sansa

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.08.2008 (22:36)

Data rejestracji 20.08.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Proszę o pomoc w wyborze białka mam 19 lat, ważę ok. 50 kg, nie chcę się odchudzać, ćwiczę trzy razy w tyg (fitness, pilates, więc nic bardzo forsownego). chciałabym wzbogacić swoją dietę w pełnowartościowe białko (jem mało mięsa i ryb). w związku z tym proszę o pomoc w	12	2008-08-20 12:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Proszę o pomoc w wyborze białka	2008-08-21 14:29
Odżywki i suplementy	Proszę o pomoc w wyborze białka	2008-08-21 12:12
Odżywki i suplementy	Proszę o pomoc w wyborze białka	2008-08-20 14:25
Odżywki i suplementy	Proszę o pomoc w wyborze białka	2008-08-20 13:54
Odżywki i suplementy	Proszę o pomoc w wyborze białka	2008-08-20 13:09
Odżywki i suplementy	Proszę o pomoc w wyborze białka	2008-08-20 13:04