sanita

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

104

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Gdynia

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta 4-5 posiłków, termogenik i białko

Uprawiane sporty rower, siłownia 3 razy w tygodniu, kiedyś akrobatyka sportowa

Ostatnia aktywność 28.05.2013 (14:08)

Data rejestracji 04.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Jakie białko dla KOBIETY??? od 2,5 miecha ćwiczę na siłowni, 3 razy w tygodniu. mój program to : zaczynam od: 1. klatka piersiowa - odpychanie na maszynie siedząc 2.biceps : na ławeczce w podpórce, uginając 3. biceps: brama, z wyprostu do ugięcia pod brodę 4. triceps: brama	20	2009-04-04 22:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Ostateczna redukcja	2013-05-28 14:22
Olimp	Olimp - Whey Pro Matrix®	2009-04-07 18:18
Hi-Tec Nutrition	Hi-Tec Nutrition - Anabolic Protein	2009-04-07 18:17
Odżywki i suplementy	Jakie białko dla KOBIETY???	2009-04-05 20:20
Odżywki i suplementy	Jakie białko dla KOBIETY???	2009-04-05 20:16
Odżywki i suplementy	Jakie białko dla KOBIETY???	2009-04-05 20:03
Odżywki i suplementy	Jakie białko dla KOBIETY???	2009-04-05 19:50
Odżywki i suplementy	Jakie białko dla KOBIETY???	2009-04-05 18:54
Odżywki i suplementy	Jakie białko dla KOBIETY???	2009-04-05 18:32
Odżywki i suplementy	Jakie białko dla KOBIETY???	2009-04-04 23:37