Samanta_

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

527

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.05.2009 (14:13)

Data rejestracji 20.12.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Mój pomysł na tatuaż.	2009-05-20 21:24
Zdrowie i Uroda	problem po opalaniu...	2009-05-15 10:22
Zdrowie i Uroda	Ospa i solarium	2009-05-14 21:08
Zdrowie i Uroda	problem po opalaniu...	2009-05-14 21:01
Zdrowie i Uroda	Cukrzyca ? ;/	2009-05-14 18:20
Zdrowie i Uroda	problem po opalaniu...	2009-05-14 16:49
Zdrowie i Uroda	Ospa i solarium	2009-05-14 16:44
Zdrowie i Uroda	Jak rozpoznać opalenizne z solarium	2009-05-14 16:36
Zdrowie i Uroda	Jak rozpoznać opalenizne z solarium	2009-05-14 09:36
Zdrowie i Uroda	Ospa i solarium	2009-05-14 09:34
Zdrowie i Uroda	Mój pomysł na tatuaż.	2009-05-14 09:32
Zdrowie i Uroda	Jak rozpoznać opalenizne z solarium	2009-05-13 16:47
Zdrowie i Uroda	depilator dla faceta %-) -panie pomocy	2009-05-13 15:25
Zdrowie i Uroda	Ospa i solarium	2009-05-13 15:15
Zdrowie i Uroda	Jak rozpoznać opalenizne z solarium	2009-05-13 15:13
Zdrowie i Uroda	Mój pomysł na tatuaż.	2009-05-13 15:07
Zdrowie i Uroda	Ospa i solarium	2009-05-13 15:03
Zdrowie i Uroda	Leczenie zębów?	2009-05-13 15:00
Przegląd prasy branżowej	Kulturystyka za kratkami !	2009-05-12 21:55
Zdrowie i Uroda	odchudzanie (cleanburexin) a antykoncepcja (tabletki)	2009-01-03 15:31
Zdrowie i Uroda	Białe plamy na zębach	2009-01-03 14:09
Zdrowie i Uroda	nieustający drapanie	2008-12-31 13:18
Zdrowie i Uroda	nieustający drapanie	2008-12-31 12:42
Zdrowie i Uroda	nieustający drapanie	2008-12-31 12:12
Zdrowie i Uroda	Rozstepy	2008-12-30 19:16
Zdrowie i Uroda	masc/krem zapobiegjacy powstawaniu rozstepow	2008-12-30 19:10
Przegląd prasy branżowej	styczniowy "KiF" z plakatem!	2008-12-30 19:04
Zdrowie i Uroda	parówka - informacja dla niewtajemniczonych	2008-12-29 19:26
Zdrowie i Uroda	Tonik bez alcoholu	2008-12-29 19:18
Zdrowie i Uroda	Łydki !! !!	2008-12-29 19:15

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

Samanta_ 2 Początkujący