s.m.p.a.

430

Ekspert

Napisanych postów: 56364 Przeczytanych: 184874 Szacuny: 430

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-24 15:45:47 Data rejestracji: 2007-01-22 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Jasło

O mnie: W.T.Ch. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: ZDROWIE Dieta: * Uprawiane sporty: * Staż treningowy: *

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta dla chudego początkującego	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 22:50:18
Masa czy redukcja?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 22:48:29
Dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 22:47:36
prośba o pomoc ... dieta dla kobiety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 20:47:00
Czym można zastąpić rybę	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 20:45:31
Dieta na masę do oceny, 65kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 20:44:40
Dieta redukcyjna do oceny, 80kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 20:43:40
Dieta do poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 20:40:29
Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 20:39:46
prośba o pomoc ... dieta dla kobiety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 20:39:08
Dieta na masę do oceny, 73kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 15:43:37
Dieta na masę do oceny, 60kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 15:42:26
Dieta na masę do oceny, 65kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 15:41:39
Dieta do poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 15:40:31
Dieta na masę - waga idzie do góry, ale nie w ćwiczone mięśnie.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 14:25:58
Dieta na masę do oceny, 65kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 14:24:49
Dieta na masę - waga idzie do góry, ale nie w ćwiczone mięśnie.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 13:55:24
prośba o pomoc ... dieta dla kobiety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 13:54:51
Czym można zastąpić rybę	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 13:54:35
Dieta do poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 13:53:04
POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 13:52:31
Dieta na masę 65kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 13:51:37
Dieta na masę - waga idzie do góry, ale nie w ćwiczone mięśnie.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 13:50:52
Odżywianie 15-latka	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 13:50:28
Dieta na masę do oceny, 65kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 13:49:53
Dieta redukcyjna do oceny, 80kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 08:14:53
Dieta na masę do oceny, 73kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 08:14:19
Posiłek potreningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 08:13:53
Dieta na masę 65kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 08:11:58
Dieta na masę do oceny, 78kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-27 08:08:12

s.m.p.a.

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!