s.m.p.a.

430

Ekspert

Napisanych postów: 56364 Przeczytanych: 184874 Szacuny: 430

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-24 15:45:47 Data rejestracji: 2007-01-22 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Jasło

O mnie: W.T.Ch. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: ZDROWIE Dieta: * Uprawiane sporty: * Staż treningowy: *

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
dieta na mase i aminokwasy?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-29 12:24:44
Power BE!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-29 12:22:10
Domowy dżem z aroni - BTW	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-29 12:19:53
Dieta na masę do oceny +kilka pytań	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-29 05:58:30
Dieta do poprawy na mase :)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-29 05:57:36
Zła dieta - niedobór	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-28 23:14:20
Dieta redukcyjna a sw	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-28 23:13:50
Dieta do oceny ektomorfik	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-28 23:12:37
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-28 23:12:20
Posiłki przy SW	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-28 23:11:47
[mąki]lubella pełne ziarno vs melvit żytnia 2000	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-28 23:10:50
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-28 21:43:58
Magnes itp	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-28 21:43:26
[mąki]lubella pełne ziarno vs melvit żytnia 2000	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-28 21:42:58
Czy to dobra dieta ??	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-28 21:42:16
Wiecznie głodny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-28 21:41:43
Co jesc zeby ogolnie przytyc ?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-28 21:41:11
Zła dieta - niedobór	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-28 21:40:55
Mam problem	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-28 21:40:21
musze nabrać masy!	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-28 21:39:26
Dieta wysokobiałkowa	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-28 19:29:44
Dieta na Mase/ do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-28 19:29:07
Ile przed treningiem posiłek-?-	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-28 19:28:44
Ile przed treningiem posiłek-?-	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-28 19:28:35
Dieta na Mase do oceny .	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-28 19:28:07
Wiecznie głodny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-28 19:27:37
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-28 19:27:02
Co jesc zeby ogolnie przytyc ?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-28 19:25:38
Ocena diety na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-28 19:24:18
Zła dieta - niedobór	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-28 19:23:13

s.m.p.a.

Ekspert

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię