s.m.p.a.

430

Ekspert

Napisanych postów: 56364 Przeczytanych: 184874 Szacuny: 430

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-24 15:45:47 Data rejestracji: 2007-01-22 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Jasło

O mnie: W.T.Ch. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: ZDROWIE Dieta: * Uprawiane sporty: * Staż treningowy: *

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jak to jest z ryżem i wzrostem wagi?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-04 09:38:48
Temat Marty1223 i jej powrót do zbilansowanej diety zdjęcia str. 36 i 65	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-04 09:04:30
Dieta na lekką mase do oceny i korekty ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-04 09:01:52
Jak to jest z ryżem i wzrostem wagi?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-04 08:59:20
Temat forumowicza Wampirate - pytania i odpowiedzi	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-04 08:57:56
Jadłospis na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-04 06:38:24
Pierwsza dieta na mase do spr	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-04 06:37:19
Jak się odżywiać?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-04 06:35:55
jak transportowac oliwe ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-04 06:33:57
Dieta ocena 16 latek	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-04 06:30:45
Dieta na masę - skorygowanie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-04 06:29:01
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-04 06:26:35
Temat Marty1223 i jej powrót do zbilansowanej diety zdjęcia str. 36 i 65	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-04 06:23:57
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-03 22:33:47
Dieta na masę - skorygowanie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-03 22:24:59
Jak to jest z tą dietą? Pytania od 'studenta'	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-03 22:22:59
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-03 22:21:36
Temat Marty1223 i jej powrót do zbilansowanej diety zdjęcia str. 36 i 65	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-03 22:17:48
Dieta na masę 80kg-90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-03 22:10:30
Co radzciei aby dobrze przytyc :)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-03 22:06:47
jak zjesc wiecej	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-03 22:06:07
Dieta dla 15-latka	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-03 22:04:06
ŻELATYNA CO MYSLICIE?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-03 22:01:54
wołowina mielona-czy jest gorsza?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-03 22:00:10
Wybór odpowiedniej diety Pomocy !	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-03 21:57:51
Jak to jest z tą dietą? Pytania od 'studenta'	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-03 21:57:13
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-03 21:53:27
Jak to jest z ryżem i wzrostem wagi?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-03 21:49:55
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-03 20:36:43
163cm/45kg/kobieta	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-03 20:36:21

s.m.p.a.

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!