s.m.p.a.

430

Ekspert

Napisanych postów: 56364 Przeczytanych: 184874 Szacuny: 430

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-24 15:45:47 Data rejestracji: 2007-01-22 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Jasło

O mnie: W.T.Ch. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: ZDROWIE Dieta: * Uprawiane sporty: * Staż treningowy: *

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Marcelll walka zdjęcia str: 15, 19, 20, 35, 58, 72 podsumowanie 124	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 15:00:04
Dieta {masa} 70 kg do oceny ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 14:59:35
Dieta {masa} 70 kg do oceny ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 14:59:20
dieta?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 14:37:02
Dieta (masa) do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 14:36:19
Dieta {masa} 70 kg do oceny ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 14:34:59
Robimy mase - fakty nie mity by qaz	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 14:34:22
Kurczak na oliwie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 14:33:56
D I E T A N A M A S E (zapraszam do oceny !)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 14:33:10
Dieta {masa} 70 kg do oceny ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 14:04:19
Kurczak na oliwie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 14:03:51
Dieta {masa} 70 kg do oceny ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 13:59:22
Dieta- problem z czasem.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 13:57:40
jak przybrac chociaz 10kg	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 13:31:01
Smażenie, kilka pytań.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 13:28:56
Dieta {masa} 70 kg do oceny ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 13:28:09
dieta do sprawdzenia!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 13:26:58
dieta na redukcje czy dobra	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 13:26:20
dieta na redukcje czy dobra	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 12:15:25
dieta masa	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 12:15:02
dieta masa	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 12:08:16
jak przybrac chociaz 10kg	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 12:05:30
dieta na redukcje czy dobra	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 12:04:47
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 12:03:06
Kaczka-pytanie?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 10:53:00
jak przybrac chociaz 10kg	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 10:52:38
Flaczki wołowe ? ? ? ? ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 10:00:33
Dieta na mase. Prosze o sprawdzenie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 10:00:13
Kaczka-pytanie?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 09:58:59
jak przybrac chociaz 10kg	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 09:58:10

s.m.p.a.

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!