ryszard123

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.05.2008 (15:12)

Data rejestracji 13.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	plecy pomocy aktualnie jestem po 21 dniach a6w gdy leżę z ugiętą prawą noga w kolanie i opuszczam ją (przy 1 i 3 ćwiczeniu) strzela mi kość w okolicach miednicy krzyża javascript: test(''); javascript: test('<img	1	2008-04-13 17:44
Trening dla zaawansowanych	a6w pomocy aktualnie jestem po 21 dniach a6w i podczas wykonywania 1 i 3 ćwiczenia gdy opuszczam prawą nogę w dół "strzela" mi kość w okolicach miednicy czy wam również to towarzyszy czy to coś nie tak z moimi plecami ?? bardzo proszę o pomoc	0	2008-04-13 17:26