rysiek301

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 7

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie https://comiesieczni.pl/

Zainteresowania Mam na imię Ryszard. Jestem osobą niepełnosprawną ze znacznym stopniem niepełnosprawności. Od urodzenia choruję na rdzeniowy zanik mięśni i poruszam się na wózku inwalidzkim.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.02.2020 (10:02)

Data rejestracji 29.11.2019 (11:28)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Przewlekły ból łydek	2020-01-15 11:43
Zdrowie i Uroda	CIAZA I KLUB TATUSIÓW	2020-01-15 11:41
Zdrowie i Uroda	Wyrpóżnianie się	2020-01-15 11:38
Zdrowie i Uroda	[INFO] Krwiodastwo, a sport	2020-01-15 11:33
Zdrowie i Uroda	Kolana szpotawe, płaskostopie a przysiady i martwe ciągi.	2020-01-15 11:12
Zdrowie i Uroda	Trądzik na twarzy	2020-01-15 10:42
Zdrowie i Uroda	Dlaczego ludzie ze starszych roczników są znacznie dojrzalsi fizycznie od tych dzisiejszych?	2020-01-15 10:37
Zdrowie i Uroda	wzrost rozciąganie	2020-01-15 10:29
Zdrowie i Uroda	Woda utleniona a zęby	2020-01-15 10:25
Zdrowie i Uroda	Esperal	2020-01-15 10:22
Zdrowie i Uroda	>>> TEMAT NA TOPIE - GRYPA A/H1N1 <<<	2020-01-02 10:43
Zdrowie i Uroda	Melissa Lekarska (Artykuł)	2020-01-02 10:30
Zdrowie i Uroda	Urazy - rany cięte, tłuczone, kłute, szarpane...	2020-01-02 10:01
Zdrowie i Uroda	Ostrożniej z witaminami? ... [zapraszam]	2020-01-02 09:54
Zdrowie i Uroda	Champix - lek dla chcących rzucić palenie - info	2020-01-02 09:51
Zdrowie i Uroda	Wszystko o rozstępach	2020-01-02 09:48
Zdrowie i Uroda	CIAZA I KLUB TATUSIÓW	2020-01-02 09:44
Zdrowie i Uroda	Zanim pójdziesz do apteki	2020-01-02 09:08
Zdrowie i Uroda	Wszystko odnośnie WZROSTU!	2020-01-02 08:56
Zdrowie i Uroda	Zespół Niespokojnych Nóg (RLS).	2019-12-05 14:12
Zdrowie i Uroda	Wysiłek fizyczny a choroby przewlekłe<ART>	2019-12-05 13:57
Zdrowie i Uroda	Wzrost po 19 roku życia (Informacje do Statystyk)	2019-12-05 13:53
Zdrowie i Uroda	Ból kręgosłupa lędźwiowego	2019-12-05 13:33

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Chleb, ryż i… tycie bez nadwyżki kalorii?

Fitplota

Jay Cutler podpowiada - ile powinny trwać przerwy między seriami

Fitplota

Pierwsza porażka Briana Shawa w armwrestlingu

Fitplota

Czy Big Ramy wróci na scenę? Były Mr. Olympia rozwiewa wątpliwości

rysiek301 0 Początkujący