RyjuBasket

4 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2388

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.03.2010 (13:27)

Data rejestracji 15.07.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Czy ktos jeszcze gra w kosza ??????? zakładam ten temat w zwiazku z wydarzeniami jakie mialy miejsce dzisiejszego dnia a mianowicie przyjechalem wraz z kolegami na turniej koszykowki ulicznej do olsztyna co sie okazalo bylismy jedyna druzyna ktora tam sie pojawila :) czy w tak	1	2007-08-22 20:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	problemy z kręgosłupem - jak go wzmocnić ?	2008-07-10 18:37
Inne dyscypliny	ASG , Paintball	2008-07-01 21:32
Inne dyscypliny	ASG , Paintball	2008-06-30 21:18
Inne dyscypliny	PROGRAM TRENINGOWY "SUPER DUNKS II"	2008-06-07 21:59
Galeria Zdjęć	17Latek ważacy 106kg na suchooo Zapraszam	2008-02-28 17:49
Inne dyscypliny	Koszykówka- kosz jest za niski o 1 centymetr. Czy to coś zmieni	2008-01-28 21:17
Inne dyscypliny	Koszykówka- kosz jest za niski o 1 centymetr. Czy to coś zmieni	2008-01-28 20:27
Inne dyscypliny	TEST COOPERA - jak sie przygotowac	2007-12-31 20:59
Inne dyscypliny	Wasze wyniki w lekkoatletyce	2007-12-31 07:21
Inne dyscypliny	Atak w pole	2007-11-19 20:15
Inne dyscypliny	Siatkówka-Podwójna krótka	2007-11-19 07:28
Inne dyscypliny	Poprawa wyskoku???	2007-11-18 17:50
Inne dyscypliny	strona dla osob do gry szukujacych do gry	2007-11-17 18:32
Inne dyscypliny	Wzrost,waga,wyskok i wiek...	2007-11-16 22:11
Inne dyscypliny	Do wszystkich, którzy mają pojęcie o wyskoku.	2007-11-16 09:28
Inne dyscypliny	Do wszystkich, którzy mają pojęcie o wyskoku.	2007-11-15 17:24
Inne dyscypliny	Trening od zera	2007-11-14 15:07
Inne dyscypliny	Jakie gry i zabawy na czworaka??	2007-11-11 21:00
Inne dyscypliny	Jakie gry i zabawy na czworaka??	2007-11-11 20:57
Inne dyscypliny	2 ognie :D :P	2007-11-09 19:45
Inne dyscypliny	Bukmacherskie sukcesy :)	2007-11-07 14:02
Inne dyscypliny	3 Najlepszych Dunkerow na swiecie - opiniee	2007-10-28 20:59
Inne dyscypliny	3 Najlepszych Dunkerow na swiecie - opiniee	2007-10-28 06:13
Inne dyscypliny	Proces wzrostu a zęby "ósemki"	2007-10-23 14:53
Inne dyscypliny	3 Najlepszych Dunkerow na swiecie - opiniee	2007-10-21 11:08
Inne dyscypliny	Bieg na 1km	2007-10-21 10:55
Inne dyscypliny	średni wzrost forumowicza	2007-10-19 11:28
Inne dyscypliny	Wyskok - koszykowkaa ;D chce robic wsady ;P hah	2007-10-10 07:20
Inne dyscypliny	co myślicie?? czy warto wracać????	2007-10-06 13:44
Inne dyscypliny	1500m jak zaczac trenowac ?	2007-09-26 15:40