Ryho

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

161

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.09.2005 (12:07)

Data rejestracji 30.11.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	...:::KRAV MAGA:::...-dla kraverów	2005-06-04 17:36
Sztuki Walki	...:::KRAV MAGA:::...-dla kraverów	2005-06-02 20:28
Sztuki Walki	...:::KRAV MAGA:::...-dla kraverów	2005-05-23 14:51
Sztuki Walki	...:::KRAV MAGA:::...-dla kraverów	2005-05-09 08:44
Sztuki Walki	...:::KRAV MAGA:::...-dla kraverów	2005-03-19 19:41
Trening dla zaawansowanych	Mój trening na siłę	2005-02-28 16:49
Sztuki Walki	...:::KRAV MAGA:::...-dla kraverów	2005-02-13 20:48
Sztuki Walki	krav maga-prawda jest bolesna :)	2005-02-08 10:38
Sztuki Walki	krav maga-prawda jest bolesna :)	2005-02-04 12:33
Trening dla zaawansowanych	Mój trening na siłę	2005-01-25 18:14
Sztuki Walki	GROM	2005-01-22 20:24
Sztuki Walki	GROM	2005-01-22 20:12
Sztuki Walki	krav maga-prawda jest bolesna :)	2005-01-22 19:43
Trening dla zaawansowanych	Mój trening na siłę	2005-01-22 19:21
Inne dyscypliny	WolneBieganie	2005-01-06 12:58
Sztuki Walki	...:::KRAV MAGA:::...-dla kraverów	2005-01-04 19:22
Inne dyscypliny	WolneBieganie	2005-01-04 19:06
Sztuki Walki	...:::KRAV MAGA:::...-dla kraverów	2005-01-04 14:55
Sztuki Walki	...:::KRAV MAGA:::...-dla kraverów	2005-01-03 16:43
Baza klubów Sztuk Walki	Co trenować-Lublin	2004-12-20 14:30
Baza klubów Sztuk Walki	Co trenować-Lublin	2004-12-16 14:58
Baza klubów Sztuk Walki	Co trenować-Lublin	2004-12-14 15:23
Sztuki Walki	Krav Maga - trochę inne zagadnienia	2004-12-02 20:28
Sztuki Walki	Krav Maga - trochę inne zagadnienia	2004-12-02 20:11
Sztuki Walki	Krav Maga - trochę inne zagadnienia	2004-12-02 13:13
Sztuki Walki	Krav Maga - trochę inne zagadnienia	2004-12-01 14:33
Sztuki Walki	Krav Maga - trochę inne zagadnienia	2004-11-30 15:35

Najnowsze publikacje

Fitplota

Przed influencerami był Zyzz. Historia, którą musisz poznać!

Zdrowie

Dlaczego warto żyć według stałego rytmu dnia? Czym jest społeczny jet lag?

Fitplota

The Mutant wygrał i chce zaatakować Mr. Olympia!

Odchudzanie

Czy jeden trening w tygodniu wystarczy by spalić tłuszcz z brzucha?

Ryho 0 Początkujący