ryba6390

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

164

napisanych postów

Imię Grzegorz

Nazwisko ....................

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Wrocław

O mnie b.d.

Zainteresowania motoryzacja,tuning, no i kulturystyka .

Dieta nie mam

Uprawiane sporty ćwicze na siłowni , gram w piłke nożna,siatkówkę.

Ostatnia aktywność 17.06.2008 (15:08)

Data rejestracji 29.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	dobry trening na masę ??? witam szukam dobrego treningu na masę. poradzicie mi jakiś plan ???.	4	2008-06-15 22:41
Odżywki i suplementy	no-xplode witam mam takie pytanie jak wezmę no-xplode 2 puszki, to czy za 5-10 lat nie będę miał problemów ze zdrowiem ???.	9	2008-05-21 16:37
Odżywki i suplementy	jaka kreatyna jest dobra ??? cześć, chce sobie kupić jakaś dobrą kretynkę ale nie wiem jaka jest pomożecie mi w wyborze dobrej kreatyny dobra, czekam na odp.	8	2008-05-05 15:13
Trening dla początkujących	trening dla poczatkującego ???. cześć, podacie mi jakiś dobry trening dla początkującego ???.	3	2008-05-05 13:40
Odżywki i suplementy	jaka odżywka jest dobra na mase ??? cześć,chce sobie kupić coś na masę, mam do wydania 160 zł i nie wiem jaka odżywka jest dobra słyszałem, że mass xxl jest dobry . doradzicie mi coś ??? .	6	2008-04-30 22:36
Trening dla początkujących	trening dla poczatkującego ???. cześć mój kolega zaczął chodzić od niedzieli na siłownie i potrzebuje jakiegoś dobrego treningu, ogólnorozwojowego, macie jakieś propozycje ???.	1	2008-04-29 21:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	no-xplode	2008-05-21 19:32
Odżywki i suplementy	no-xplode	2008-05-21 19:16
Odżywki i suplementy	jaka odżywka jest dobra na mase ???	2008-04-30 22:41