SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

rutkow

7499

Ekspert

Dziennik treningowy
49527 385537 7521
Informacje
Łukasz Rutkowski b.d. 44 samotny/a 2024-05-05 20:29:19 2010-12-30 00:00:00 Zachodniopomorskie Stargard
O mnie
b.d. Wszystko co jest interesujące :] Wszystko co jest interesujące :] jem to co lubie siłownia , sztuki walki TAK
Moje wymiary
174 cm 82 kg 14% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
EURO 2012 Piłka Nożna 2012-06-02 13:02:26
Nowy Konkurs! Bitwa na Ćwiczenia-No Pain no Gain!!! Po 35 roku życia 2012-06-02 12:58:33
Teraz czas na spam szatana, niech nikt lipy nie odwala ! Spam post vol4 Inne dyscypliny 2012-06-02 09:44:39
EURO 2012 Piłka Nożna 2012-06-02 09:39:19
Nowy Konkurs! Bitwa na Ćwiczenia-No Pain no Gain!!! Po 35 roku życia 2012-06-02 08:48:30
Najnowszy SPAM Activlabowy!!Wszyscy spamują obowiązkowo!! ;) ActivLab 2012-06-01 22:17:55
Dobre połączenie suplementów? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-06-01 16:23:59
kreatyna+aakg - dobre połączenie ? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-06-01 16:13:12
Suple, pomoze ktos? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-06-01 15:50:54
Suple, pomoze ktos? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-06-01 15:29:06
Najnowszy SPAM Activlabowy!!Wszyscy spamują obowiązkowo!! ;) ActivLab 2012-06-01 14:15:44
Czy to przetrenowanie? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-06-01 12:09:13
BCAA od SFD.PL Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-06-01 12:07:26
połączenie odzywki ... :) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-06-01 12:04:34
FBW do oceny Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-31 22:24:01
astry1 - przemiana 2012 Po 35 roku życia 2012-05-31 22:14:04
Najnowszy SPAM Activlabowy!!Wszyscy spamują obowiązkowo!! ;) ActivLab 2012-05-31 22:03:07
Najnowszy SPAM Activlabowy!!Wszyscy spamują obowiązkowo!! ;) ActivLab 2012-05-31 21:56:04
Najnowszy SPAM Activlabowy!!Wszyscy spamują obowiązkowo!! ;) ActivLab 2012-05-31 21:53:09
Najnowszy SPAM Activlabowy!!Wszyscy spamują obowiązkowo!! ;) ActivLab 2012-05-31 21:49:58
Doradzenie w wyborze ćwiczeń Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-31 21:43:31
$$$ Nagrody za konkurs trener i podopieczny KONIEC$$$ Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-31 19:42:53
Pomożecie? Liczę się z waszym zdaniem :) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-31 12:59:08
Pomożecie? Liczę się z waszym zdaniem :) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-31 12:22:07
$$$ Nagrody za konkurs trener i podopieczny KONIEC$$$ Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-31 12:20:14
Jak dawkować shocka i storma przy południowych godzinach treningu ? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-31 12:16:55
Pomożecie? Liczę się z waszym zdaniem :) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-31 12:10:08
Pomożecie? Liczę się z waszym zdaniem :) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-31 11:58:08
Pomożecie? Liczę się z waszym zdaniem :) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-31 11:45:17
Jak dawkować shocka i storma przy południowych godzinach treningu ? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-05-31 11:28:19

Artykuły

rutkow 7499 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane