SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

rutkow

7499

Ekspert

Dziennik treningowy
49531 385548 7521
Informacje
Łukasz Rutkowski b.d. 44 samotny/a 2024-05-10 22:02:31 2010-12-30 00:00:00 Zachodniopomorskie Stargard
O mnie
b.d. Wszystko co jest interesujące :] Wszystko co jest interesujące :] jem to co lubie siłownia , sztuki walki TAK
Moje wymiary
174 cm 82 kg 14% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dziennik treningowy-redukcja Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-14 16:55:23
Konkurs: Biceps & Triceps-Start :3 listopad 2012-Wyniki s 19 Po 35 roku życia 2012-10-14 16:45:56
po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %) Odżywki i suplementy 2012-10-14 16:41:24
Pytanko Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-14 13:55:06
Konkurs: Biceps & Triceps-Start :3 listopad 2012-Wyniki s 19 Po 35 roku życia 2012-10-14 13:44:48
po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %) Odżywki i suplementy 2012-10-14 13:43:46
trening raz w tygodnu Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-14 13:39:10
Pytanko Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-14 13:35:12
Pytanko Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-14 13:22:09
Jak dobrze zacząć? 12 Lat Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-14 13:16:17
17 lat - pierwsze wejście na siłownie Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-14 13:13:03
po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %) Odżywki i suplementy 2012-10-14 13:01:01
Konkurs: Biceps & Triceps-Start :3 listopad 2012-Wyniki s 19 Po 35 roku życia 2012-10-14 12:37:42
Jak dobrze zacząć? 12 Lat Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-14 10:49:13
Jak dobrze zacząć? 12 Lat Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-14 08:57:42
Martwy ciąg Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-14 08:54:43
Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 2012-10-14 08:52:38
Utrata nadmiaru tkanki tłuszczowej Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-14 08:51:32
Loża Szyderców - spam post Senior SFD Po 35 roku życia 2012-10-14 08:50:39
Jak dobrze zacząć? 12 Lat Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-13 17:01:29
łapa nie rośnie Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-13 16:41:13
crea shot - miarka ActivLab 2012-10-13 16:35:14
Konkurs: Biceps & Triceps-Start :3 listopad 2012-Wyniki s 19 Po 35 roku życia 2012-10-13 15:44:42
Chudy nie szczupły Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-13 14:10:44
po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %) Odżywki i suplementy 2012-10-13 14:10:09
po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %) Odżywki i suplementy 2012-10-13 14:06:03
po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %) Odżywki i suplementy 2012-10-13 13:47:13
Gainer ,Bialko czy BCAA? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-13 13:40:46
Utrata nadmiaru tkanki tłuszczowej Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-13 13:24:29
instruktor Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2012-10-13 13:22:19

Artykuły

rutkow 7499 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane