Ruchi

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2057

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko tajne prze poufne :P

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Wrocław

O mnie jestem zwariowany, uparty , nigdy się nie poddaję...

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty muay thai

Ostatnia aktywność 22.10.2015 (21:19)

Data rejestracji 19.06.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy kasę v5 !!!!!	2009-03-30 22:26
Z archiwum kulturystyki	SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera	2008-03-09 15:25
Sztuki Walki	Rozmowy niekoniecznie związane z tematem - czyli :)	2007-02-11 13:36
Galeria Zdjęć	fotki 15 lat	2006-12-03 22:34
Trening dla zaawansowanych	Arnold - psychika, motywacja do treningu - klucz do sukcesu.	2006-11-01 15:05
Trening dla początkujących	Chcę schudnąć/ wyzeźbić ciało Porady??	2006-10-22 21:36
Trening dla zaawansowanych	OLD SCHOOL : wioslowanie	2006-08-16 23:03
Galeria Zdjęć	RBK_ FOTY co myslicie 3 lata siłka	2006-08-02 19:17
Po siłowni, o siłowni	Darmowe avatary :-D	2006-07-26 23:10
Trening dla początkujących	Ból w kolanach- pomocy.	2006-07-25 20:02
Trening dla początkujących	Pytanie zielonego o bolace lokcie	2006-07-25 19:59
Po siłowni, o siłowni	Pytanie do chłopaków :-)	2006-07-15 13:33
Piłka Nożna	Włosi mogą stracić mistrzostwo świata (?)	2006-07-13 20:04
Trening dla początkujących	Kreatyna a kofeina (można łączyć ?)	2006-07-13 19:53
Po siłowni, o siłowni	Coleman vs Schwarzenegger	2006-06-30 15:17

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Fitplota

Fitplota

Zdrowie