rozwazny87

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

119

przeczytanych postów

2675

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta si

Uprawiane sporty bb

Ostatnia aktywność 03.10.2012 (10:11)

Data rejestracji 29.07.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[s] Stepper z kolumna BS 1460 witam jak w temacie sprzedam steper bs 1460 cena do negocjacji daje link jakby ktos nie wiedzial jaki to http://allegro.pl/steper-stepper-z-kolumna-bs-1460-promocja-cenowa-i2092566328.html stepper jest uzywany jednak wszystko dziala nie ma zadnych	4	2012-02-12 13:45
Targowisko	Sprzedam telefon seniora maxcom 450bb jak w temacie, telefon jest nowy,bez simlocka na allegro cena wacha sie ok. 140zl oddam za 80zl z ladowarka,propozycje skladac na gg 3714836	0	2012-01-22 12:22
Targowisko	[S] bialko 2 kilo nutrend smak malinowy nutrend whey protein 100 smak malinowy gg 3714836	8	2011-10-05 09:15
Targowisko	[S] 6 GIER XBOX 360 -assassin's creed 2 -fallout 3 -fallout the broken steal and point lookout -pgr 4 -gta 4 -tekken 6 sprzedaje tylko calosc,gry sa oryginalne oraz 100% sprawne,oferty prosze kierowac na gg 3714836 zalezy mi na szybkiej sprzedazy pozdrawiam	0	2011-10-13 11:50
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Siłownia z bieznia Koszalin siema,orientuje sie ktos gdzie jest siłownia w koszalinie z bieznia ??	2	2011-01-08 12:55
Targowisko	[S] Zegarek tissot witam mam na sprzedaz oryginalny zegarek tissot chronograph txl t60.1.587.52 http://www.swatch.nazwa.pl/zegarmistrz/tissottxlchronographt60158752-p-1187.html?oscsid=6b56e204a8fbcfc87223fa3d39ad90fd w zestawie pudelko i certyfikat,zegarek jest	4	2011-08-02 17:43
Trening dla zaawansowanych	FBW redukcja siema rozpisalem sobie taki plan treningowy,mial on byc na celu bardzo ciezki(chodzi o fbw),krotkie przerwy a-pon b- sroda c - piatek +3x aero w dni nietrenigowe(na zmiane z interwalami) 1 przysiad ze sztanga z wycisnieciem na barki 3s 2	4	2011-07-12 13:15
Targowisko	[S] Białko nutrend malina 1,7kg+ do wrzesnia 2012 jak w temacie sprzedam bialeczko nutrend malina w opakowaniu jest ponad 1,7 kilo (moze nawet 2),data waznosci do wrzesnia 2012 roku http://www.sfd.pl/sklep/nutrend_whey_core_100-opis148.html zalezy mi na czasie czekam na propzycje na	2	2011-07-03 16:31
Targowisko	white flood 40 porcji witam,mam na sprzedaz white flooda 40 porcji,kto da wiecej gg 3714836	6	2011-05-04 20:29
Targowisko	sprzedam oryginalny zegarek atlantic seahunter http://www.zegarki.com.pl/703404333-atlantic-p-5929.html?oscsid=d5f9f7890964469af11b3947506e0e14 sprzedam uzywany zegarek firmy atlantic seahunter link powyzej zegarek oryginalny,uzywany stan dobry(lekkie przetarcia i rysy na spodzie zegarka)	2	2011-02-14 18:18
Odżywki i suplementy	Spalacz tluszczu nie podnoszacy cisnienia witam,chce zakupic jakis spalacz na dniach,ale mam problemy z cisnieniem i chcialem sie zapytac czy sa jakies spalacze ktore go nie podnosza ?	2	2011-01-18 11:00
Doping	2 cykl	8	2010-10-14 16:20
Doping	pierwszy shooot w zyciu	19	2010-09-06 19:59
Doping	Jaki prop najpewniejszy??	14	2010-07-07 11:21
Trening dla zaawansowanych	Problem,Wodyn help ! witam,cwiczlem dotychczas roznymi planami włącznie z przysiadami,mc, wl ogolnie full wypas.niestety ostatnio okazalo sie ze mam skolioze prawopiersiową i nie moge wykonywac pewnych cwiczen, i tu jest problem lekarka powiedziala ze nie moge robic	15	2010-02-14 18:23
Doping	odblok po samym winie	13	2009-08-21 11:29
Doping	co sadzicie o tym clenie i winie ?	2	2009-08-05 21:24
Doping	Wino+clen.	14	2009-07-29 11:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[s] Stepper z kolumna BS 1460	2012-03-06 12:11
Targowisko	[s] Stepper z kolumna BS 1460	2012-02-15 17:28
Targowisko	[s] Stepper z kolumna BS 1460	2012-02-13 20:30
Targowisko	[K] stepper	2012-02-13 16:08
Targowisko	[s] Stepper z kolumna BS 1460	2012-02-12 22:57
Targowisko	[S] bialko 2 kilo nutrend smak malinowy	2011-10-13 08:41
Targowisko	[S] bialko 2 kilo nutrend smak malinowy	2011-10-07 10:10
Targowisko	[S] bialko 2 kilo nutrend smak malinowy	2011-10-06 11:47
Targowisko	[S] bialko 2 kilo nutrend smak malinowy	2011-10-06 10:29
Targowisko	[S] bialko 2 kilo nutrend smak malinowy	2011-10-05 21:59
Targowisko	[S] Zegarek tissot	2011-08-03 18:40
Targowisko	[S] Zegarek tissot	2011-08-03 12:56
Trening dla zaawansowanych	FBW redukcja	2011-07-12 15:54
Trening dla zaawansowanych	Trening Interwałowy HIIT Upgrade	2011-05-24 10:39
Targowisko	white flood 40 porcji	2011-05-23 14:42
Trening dla zaawansowanych	[ART] RZEŹBA	2011-05-20 19:55
Trening dla zaawansowanych	[ART] RZEŹBA	2011-05-17 19:23
Trening dla zaawansowanych	[ART] RZEŹBA	2011-05-17 12:14
Trening dla zaawansowanych	[ART] RZEŹBA	2011-05-12 14:26
Odżywianie i Odchudzanie	Odżywianie/trening/porady	2011-05-09 19:45
Targowisko	white flood 40 porcji	2011-05-06 09:52
Targowisko	white flood 40 porcji	2011-05-05 10:30
Targowisko	white flood 40 porcji	2011-05-05 08:13
Odżywki i suplementy	SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	2011-04-28 20:57
Odżywki i suplementy	SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	2011-04-27 14:53
Odżywki i suplementy	SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	2011-04-27 14:47
Odżywki i suplementy	SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	2011-04-27 14:37
Odżywki i suplementy	SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	2011-04-27 14:28
Odżywki i suplementy	SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	2011-04-27 14:19
Odżywki i suplementy	SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	2011-04-27 14:15