Ropaa

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto Białystok

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.04.2008 (09:41)

Data rejestracji 14.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA REDUKCYJNA DO OCENY / SPRAWDZENIA dieta na redukcje zapotrzebowanie kaloryczne-okolo 2900kcal na redukcji okolo 2400 cwiczenia na redukcji: 3x w tygodniu fbw na silowni 3x w tygodniu areoby w postaci biegania, jazdy na	5	2008-04-25 17:19
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcje do sprawdzenia, oceny dieta na redukcje zapotrzebowanie kaloryczne-okolo 2900kcal na redukcji okolo 2400 cwiczenia na redukcji: 3x w tygodniu fbw na silowni 3x w tygodniu areoby w postaci biegania, jazdy na rowerze wiek:16 wzrost:179cm waga:80kg rano i	3	2008-04-26 23:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA REDUKCYJNA DO OCENY / SPRAWDZENIA	2008-04-27 21:16
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcje do sprawdzenia, oceny	2008-04-27 15:21
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA REDUKCYJNA DO OCENY / SPRAWDZENIA	2008-04-26 23:31
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA REDUKCYJNA DO OCENY / SPRAWDZENIA	2008-04-26 11:32