ronnicoleman

Początkujący

Napisanych postów: 182 Przeczytanych: 7742 Szacuny: 16

Imię: Artur Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-10-17 19:59:49 Data rejestracji: 2014-04-06 10:41:46 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Problem z masą ciała	Doping	2015-09-04 19:56:22
Problem z masą ciała	Doping	2015-09-04 19:33:53
SZCZEPAN TRENUJE, czyli moja naturalna przemiana w drodze do zawodów sylwetkowych.	Galeria Zdjęć	2015-09-02 15:04:01
pez11 3,5 roku, naturalnie	Galeria Zdjęć	2015-08-30 13:18:38
pez11 3,5 roku, naturalnie	Galeria Zdjęć	2015-08-29 13:04:59
pez11 3,5 roku, naturalnie	Galeria Zdjęć	2015-08-29 02:13:12
Jak przytyć ??	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-28 01:43:06
MR. OLYMPIA 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-21 20:44:55
Redukcja czy masa	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-16 22:16:40
AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016	Przygotowanie do zawodów	2015-08-12 23:21:54
AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016	Przygotowanie do zawodów	2015-08-11 10:45:22
AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016	Przygotowanie do zawodów	2015-08-11 01:46:38
Koniec masy - ocena sylwetki	Galeria Zdjęć	2015-05-18 17:13:53
Pomoc przy diecie CKD	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-09 11:40:20
Pomoc przy diecie CKD	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-09 01:29:14
Makro, spalacz	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-09 01:16:52
Makro, spalacz	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-09 01:16:08
Makro, spalacz	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-08 22:52:54
Dieta redukcyjna do 2000 kcla ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2015-04-22 20:39:40
Dieta redukcyjna do 2000 kcla ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2015-04-22 20:34:57
[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda	Trening dla zaawansowanych	2015-04-22 20:09:25
Dieta redukcyjna do 2000 kcla ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2015-04-21 18:17:04
Dieta redukcyjna do 2000 kcla ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2015-04-21 16:06:33
Chudy ale z tłuszczem	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-04-16 00:47:36
LOW CARB DO OCENY	Odżywianie i Odchudzanie	2015-04-12 00:48:46
[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda	Trening dla zaawansowanych	2015-04-12 00:40:15
[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda	Trening dla zaawansowanych	2015-04-11 21:15:48
Dieta na masę do oceny i poprawy. 175cm, 74kg.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-04-10 01:01:12
Dieta na masę do oceny i poprawy. 175cm, 74kg.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-04-05 23:32:10
Dieta 90kg do poprawki.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-04-01 00:24:21

ronnicoleman

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?