roni94

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.07.2011 (12:02)

Data rejestracji 02.07.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Plan treningowy do poprawy albo wyrzucenia. wydaje mi się, że raczej pójdzie do wyrzucenia, no ale spróbuje. wiek:17lat waga:52kg -nie jem wcale mało, moja waga jest mała być może dlatego że jem raczej 3x dziennie(raczej się upycham, żeby za chwile nie być głodnym) wzrost:167cm(już powoli	10	2011-07-02 00:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Plan treningowy do poprawy albo wyrzucenia.	2011-07-02 09:08
Trening dla początkujących	Plan treningowy do poprawy albo wyrzucenia.	2011-07-02 08:57
Trening dla początkujących	Plan treningowy do poprawy albo wyrzucenia.	2011-07-02 08:50
Trening dla początkujących	Plan treningowy do poprawy albo wyrzucenia.	2011-07-02 08:39