rol10

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

130

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.02.2018 (11:04)

Data rejestracji 04.09.2016 (13:59)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Natural Hormonal Enhancement więćej info oraz przebieg witam czy natural hormonal enhancement może nadawać się do cross-fitu? napisał by ktoś jak przebiega taka dieta?	1	2016-09-21 19:33
Odżywianie i Odchudzanie	Idealne Ładowanie wiatm jak przeprowadzić idealne ładowanie węglowodanowe? chodzi mi o spożycie 8-10 posiłków przy założeniu że mam ograniczoną ilość tłuszczu do 50g a białka do 160g. co prawda wyzwanie stawia ilość tłuszczu, ponieważ ogranicza to zakres	25	2016-09-10 23:41
Odżywianie i Odchudzanie	Natural Hormonal Enhancement by Rob Faigin ktoś posiada tą pozycje info w temacie wielka prośba	8	2016-09-09 16:33
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta NHE dla cross czy tego typu rodzaj odżywiania, jest odpowiedni dla osoby trenującej cross-fit?	0	2016-09-12 12:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Idealne Ładowanie	2016-09-14 19:46
Odżywianie i Odchudzanie	Idealne Ładowanie	2016-09-12 15:23
Odżywianie i Odchudzanie	Idealne Ładowanie	2016-09-12 15:21
Odżywianie i Odchudzanie	Natural Hormonal Enhancement by Rob Faigin ktoś posiada tą pozycje	2016-09-12 12:54
Odżywianie i Odchudzanie	Idealne Ładowanie	2016-09-12 12:49
Odżywianie i Odchudzanie	Idealne Ładowanie	2016-09-11 20:56
Odżywianie i Odchudzanie	Idealne Ładowanie	2016-09-11 14:36
Odżywianie i Odchudzanie	Idealne Ładowanie	2016-09-11 14:06
Odżywianie i Odchudzanie	Idealne Ładowanie	2016-09-11 13:15
Odżywianie i Odchudzanie	Idealne Ładowanie	2016-09-11 13:11
Odżywianie i Odchudzanie	Idealne Ładowanie	2016-09-11 13:05
Odżywianie i Odchudzanie	Idealne Ładowanie	2016-09-11 13:05
Odżywianie i Odchudzanie	Natural Hormonal Enhancement by Rob Faigin ktoś posiada tą pozycje	2016-09-10 18:56
Odżywianie i Odchudzanie	Natural Hormonal Enhancement by Rob Faigin ktoś posiada tą pozycje	2016-09-09 17:40
Odżywianie i Odchudzanie	Natural Hormonal Enhancement by Rob Faigin ktoś posiada tą pozycje	2016-09-09 17:40
Odżywianie i Odchudzanie	Natural Hormonal Enhancement by Rob Faigin ktoś posiada tą pozycje	2016-09-09 17:09