Rockyy92

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.04.2010 (16:24)

Data rejestracji 02.04.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	bcaa+aakg+ bialko lub gainer witam , mam kilka pytań co do suplementów, moje dane : 185cm, 82kg wagi, klatka 104-105cm, 84-86 w pasie. chcialbym zbudowac troche (suchej) masy miesniowej tak do 5 kg mniej wiecej, przy czym nie chcialbym za bardzo sie tluscic bo jako tako rzezba	8	2010-04-02 13:23
Odżywki i suplementy	bcaa+aakg+bialkogainer (w tytule nie bialkogainer tylko bialko lub gainer.) witam , mam kilka pytań co do suplementów, moje dane : 185cm, 82kg wagi, klatka 104-105cm, 84-86 w pasie. chcialbym zbudowac troche (suchej) masy miesniowej tak do 5 kg mniej wiecej, przy czym nie	2	2010-04-02 13:20