Robocop

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2500

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.08.2013 (01:44)

Data rejestracji 22.01.2012 (16:18)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Split Masa pomoc w doborze cwiczen Kontuzja klatki witam,przez ostatnie 6 miesiecy trenowalem treningiem fbw w celu redukcji. bylem bardzo zadowolony z postepow zwiekszylem sile i zgubilem pare kilo. niestety póltora miecha temu uszkodzilem sobie miesen piersowy, wszelkie cwiczenia na klatke	3	2012-01-23 07:49
Trening dla początkujących	Split Masa pomoc w doborze cwiczen (problem z klatka) witam,przez ostatnie 6 miesiecy trenowalem treningiem fbw w celu redukcji. bylem bardzo zadowolony z postepow zwiekszylem sile i zgubilem pare kilo. niestety póltora miecha temu uszkodzilem sobie miesen piersowy, wszelkie cwiczenia na klatke	0	2012-01-23 07:48