Rivii

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.03.2013 (17:49)

Data rejestracji 09.02.2013 (10:53)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Pytanie odnośnie treningu otóż trenuję na siłowni mniej więcej o sierpnia 2012r i ważąc 76kg robiłem trening na masę i co za tym idzie oczywiście więcej jadłem tylko jakoś nie robiłem specjalnie brzucha. teraz ważę tak 89-90kg mięśnie mi się wyrabiają co jest zauważalne	6	2013-03-26 17:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Pytanie odnośnie treningu	2013-03-27 06:15
Po siłowni, o siłowni	Pytanie odnośnie treningu	2013-03-26 18:16
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!	2013-02-09 12:25
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!	2013-02-09 11:51
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!	2013-02-09 11:02