richard123

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Adam

Nazwisko b.d.

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.08.2014 (17:23)

Data rejestracji 12.07.2014 (19:35)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta Wegetariańska co myślicie o diecie wegetariańskiej przy siłowni i sportach walki?? jest coraz więcej sportowców którzy są lub przeszedli na wegetarianizm np. siłacz alexey voevoda, bryant jennings, zeljko mavrovic. alexey poleca tą dietę np. poprawił wynik z	2	2014-08-02 17:36
Sztuki Walki	Earnie Shavers sądziecie że shavers zdominował by dzisiejszą wagę ciężką?	1	2014-07-12 19:42