rewo07

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię jan

Nazwisko sobiesiel

Wiek 47

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.08.2013 (10:12)

Data rejestracji 29.08.2013 (09:45)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Kontrolowany post witam. nie wiem czy to odpowiedni dział a nawet forum na taki temat, lecz znalazłem tu dużo przydatnych informacji to może i tym razem się uda. poszukuję informacji na temat kontrolowanego postu. w google zazwyczaj wyskakuje zakup kontrolowany lub	7	2013-08-29 09:57