Revis23

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.04.2017 (19:39)

Data rejestracji 02.04.2017 (23:29)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	matka plus cidotestona ile kalorii jak dieta witam kolega wyslal mnie do tego dzialu w uzyskaniu pomocy w ustaleniu diety przed i w trakce cyklu w/w . wiek:23 2. waga: 77 3. wzrost:178 4. wymiary: -biceps: 37 -klatka: -udo: -talia: 5. staż na siłowni: 3-4 lata z przerwami	1	2017-04-03 10:34
Odżywianie i Odchudzanie	Kcal i makroskładniki w diecie witam malem przerwe w cwiczeniach ogolnie chcial bym wjechac na cykl meta plus teść ale przed tym chial bym wiedziec ile potebuje dostaeczyc dziennie bialka wegli i kalorii aktualnie wygladam tak waze jakies 75 kg wrocilem do ćwiczeń oczekuje masy	3	2017-04-03 20:01
Doping	Świeży cykl matka plus cidotestona	10	2017-04-02 23:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Kcal i makroskładniki w diecie	2017-04-03 21:02
Doping	Świeży cykl matka plus cidotestona	2017-04-03 09:32
Doping	Świeży cykl matka plus cidotestona	2017-04-03 07:03
Doping	Świeży cykl matka plus cidotestona	2017-04-03 00:18
Doping	Świeży cykl matka plus cidotestona	2017-04-03 00:18
Doping	Świeży cykl matka plus cidotestona	2017-04-02 23:54