resetblow

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.01.2012 (15:50)

Data rejestracji 10.07.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Wybór roweru. witam chciałbym kupić nowy i w miare tani rower mtb (mam parę na oku)ale nie wiem który wybrać. zastanawiam się nad kupnem kross hexagon v2 v3 v4 v6 i v8 lub kross level a2 i a2 disc. proszę o sugestie, propozycje i opinie na	1	2011-08-08 18:08
Trening dla początkujących	Jak poprawić kondycje, szybkość i siłę za jednym razem??? forumowicze jak w temacie chciałbym poprawić kondycje szybkość i siłę za jednym razem. dysponuje drążkiem i hantlami i mnóstwem czasu. chodzę także na siłkę 2 razy w tygodniu. pomóżcie z góry dziękuję za pomoc lub chociaż chęci. ps: nie wiem czy	2	2011-07-10 16:49