Rejestracja

Jak poprawić kondycje, szybkość i siłę za jednym razem???

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: poprawić , kondycje , szybkość , siłę , jednym , razem

Ilość wyświetleń tematu: 1928

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 61

Forumowicze jak w temacie chciałbym poprawić kondycje szybkość i siłę za jednym razem.
Dysponuje drążkiem i hantlami i mnóstwem czasu. Chodzę także na siłkę 2 razy w tygodniu. Pomóżcie z góry dziękuję za pomoc lub chociaż chęci.
PS: Nie wiem czy wybrałem dobrą kategorie.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Ekspert

Szacuny 2644 Napisanych postów 13588 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 469233

Zły dział, napisz w "trening dla początkujących" Chociaż i tam nikt Ci nie ułoży gotowego planu i nie wstawi. Opcja szukaj nie boli

aktualny dziennik - http://www.sfd.pl/Erwinoos__mind_is_everything__droga_na_scenę_2019_/_str._5,_64,_105-t1139831.html

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 61

dzięki to mój pierwszy temat więc losowo wybrałem kategorie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Nie daje sobie sam z tym rady POMOC

1

Następny temat

Trening hybrydowy

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły