reparil1

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3232

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.09.2014 (17:31)

Data rejestracji 14.05.2012 (18:08)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	stack bez stymulantów/ problem ze snem witam, jaki byście polecili stack kreatynowy bez stymulantów typu kofeina ostatnio brałem s.a.w, wszystko było ok , ale nie mogłem po tym zasnąć i porządnie się wyspać, przy napalmie z fa pojawia sie ten sam problem. ostatnio odstawiłem	9	2013-01-05 10:52
Odżywki i suplementy	białko sojowe czy jajeczne? witam które białko lepsze będzie po treningu : sojavit/ soya pro czy egg protein z olimpu?? o soi czytałem dużo negatywnych opini,że ma niepełnowartościowy aminogram i zwieksza produkcje estrogenu, zaś jajeczne jest wolno wchłanialne wiec nie wiem	8	2012-10-28 19:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Kuchnia SFD	---TANIE KUPOWANIE---	2014-03-30 19:26
Odżywki i suplementy	stack bez stymulantów/ problem ze snem	2013-01-05 14:22
Odżywianie i Odchudzanie	Makaron	2012-11-19 16:06
Odżywki i suplementy	białko sojowe czy jajeczne?	2012-10-28 23:19
Trening dla początkujących	@@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@	2012-10-03 21:45