renwer11

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.10.2009 (16:48)

Data rejestracji 04.09.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Zwiększ siłę - pompki. potrafisz tak ? http://www.youtube.com/watch?v=f-kr20c838m	22	2009-10-18 23:22
Trening w domu	Siła z młotkiem kup młotek http://www.youtube.com/watch?v=itpz8wubpam	8	2009-10-18 16:32
Zdrowie i Uroda	Radiacja komputera i komórek = Autyzm http://www.youtube.com/watch?v=luf4yfuqfwc http://www.youtube.com/watch?v=us0w4z88hoe http://www.youtube.com/watch?v=qmhq5cnjvng http://www.youtube.com/watch?v=m7kew700x5o http://www.youtube.com/watch?v=q5ft-itvoia chorych na autyzm	2	2009-09-25 18:14
Odżywianie i Odchudzanie	Wieprzowina z Coca-Colą = Biała Glizda http://www.youtube.com/watch?v=m69b1fwr9k8	13	2009-09-17 01:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Zwiększ siłę - pompki. potrafisz tak ?	2009-10-19 17:21
Po siłowni, o siłowni	Zwiększ siłę - pompki. potrafisz tak ?	2009-10-19 17:02
Po siłowni, o siłowni	Zwiększ siłę - pompki. potrafisz tak ?	2009-10-19 16:45
Po siłowni, o siłowni	Zwiększ siłę - pompki. potrafisz tak ?	2009-10-19 16:28
Po siłowni, o siłowni	Zwiększ siłę - pompki. potrafisz tak ?	2009-10-19 13:47
Trening w domu	Siła z młotkiem	2009-10-18 21:54
Trening w domu	Siła z młotkiem	2009-10-18 17:57
Trening w domu	Siła z młotkiem	2009-10-18 16:53
Trening w domu	Siła z młotkiem	2009-10-18 16:49