reklamator

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

673

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.06.2009 (16:40)

Data rejestracji 24.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Hantle- Czy będą pasować?? chcem sobie kupić hantle i mam pytanie czy takie coś będzie pasować http://www.allegro.pl/item650973562_mega_jakosc_zestaw_2xgryf_guma_36cm_promax_elite.html http://www.allegro.pl/item650972530_cenione_obciazenia_zeliwne_thorn_5_kg_promocja.html	10	2009-06-01 16:58
Odżywianie i Odchudzanie	Moja dieta-proszę o sprawdzenie. mam 13 lat ważę 39kg. nie mogę mieć oddzielnie gotowanego jedzenia ale się staram jeść dużo białka. wiem że moja dieta jest do bani, ale może coś poprawicie. z góry dzięki. moja dieta „/" znaczy „lub" 7:15- śniadanie :herbata , 2x chleb razowy	1	2009-02-22 13:42
Trening w domu	Prośba o ocenę treningu. trochę już ćwiczę i proszę o ocenę mojego pierwszego treningu. ćwiczenia wykonuję codziennie wieczorem. proszę o ocenę. 1.brzuszki 100 2.wspięcia na palce obunóż 20. 3.przysiady z obciążeniem 6kg w rękach 15. 4.podciąganie na drążku z	5	2009-01-24 17:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Hantle- Czy będą pasować??	2009-06-02 21:38
Po siłowni, o siłowni	Hantle- Czy będą pasować??	2009-06-02 15:24
Po siłowni, o siłowni	Hantle- Czy będą pasować??	2009-06-01 21:01
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	2009-05-23 11:06
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	2009-05-23 10:37
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	2009-02-28 21:04
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	2009-02-28 20:08
Doping	pudzian zwariowal LOL	2009-02-28 15:39
Po siłowni, o siłowni	Silka by viRek_kk	2009-02-28 15:29
Trening w domu	Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12	2009-02-26 16:14
Trening w domu	Prośba o ocenę treningu.	2009-01-24 18:44
Trening w domu	Prośba o ocenę treningu.	2009-01-24 17:50