reggie19

Początkujący

Napisanych postów: 23 Przeczytanych: 262 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-05-12 21:13:25 Data rejestracji: 2006-03-29 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ochrona stawów!	Zdrowie i Uroda	4	2006-09-05 21:04:11
Kolejność mięśni POMOCY	Trening dla zaawansowanych	10	2006-09-03 20:31:42
Trening do oceny!	Trening dla zaawansowanych	8	2006-08-31 23:29:04
Problem z treningiem! Pomocy	Trening dla zaawansowanych	5	2006-08-30 13:29:14
Hmb czy ZMA Pomocy!	Odżywki i suplementy	5	2006-08-20 12:51:55
Nitrobolon kreatyna hmb	Odżywki i suplementy	4	2006-08-16 15:33:38
Jak długo powinien trwać cykl???	Odżywki i suplementy	13	2006-04-16 12:49:22
Kreatyna białko hmb l-karnityna glutamina	Odżywki i suplementy	5	2006-03-29 20:04:02

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ochrona stawów!	Zdrowie i Uroda	2006-09-05 21:32:16
Kolejność mięśni POMOCY	Trening dla zaawansowanych	2006-09-03 21:41:24
Kolejność mięśni POMOCY	Trening dla zaawansowanych	2006-09-03 21:02:07
Kolejność mięśni POMOCY	Trening dla zaawansowanych	2006-09-03 20:41:30
Trening do oceny!	Trening dla zaawansowanych	2006-09-02 13:53:55
Trening do oceny!	Trening dla zaawansowanych	2006-09-01 09:32:48
Trening do oceny!	Trening dla zaawansowanych	2006-08-31 23:47:04
Problem z treningiem! Pomocy	Trening dla zaawansowanych	2006-08-30 14:03:02
Hmb czy ZMA Pomocy!	Odżywki i suplementy	2006-08-20 13:22:46
Nitrobolon kreatyna hmb	Odżywki i suplementy	2006-08-16 18:24:27
Nitrobolon kreatyna hmb	Odżywki i suplementy	2006-08-16 15:44:11
Jak długo powinien trwać cykl???	Odżywki i suplementy	2006-04-16 13:17:13
Jak długo powinien trwać cykl???	Odżywki i suplementy	2006-04-16 13:11:05
Kreatyna białko hmb l-karnityna glutamina	Odżywki i suplementy	2006-03-29 22:50:15
Kreatyna białko hmb l-karnityna glutamina	Odżywki i suplementy	2006-03-29 21:32:51

reggie19

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!