reds

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Anonim

Nazwisko Internet

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.07.2013 (11:44)

Data rejestracji 24.07.2013 (11:42)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Przyrost masy ciała / ogólna rozbudowa witam, wiem, że podobnych tematów jest pełno jednak nie znalazłem interesującej mnie odp i piszę nowy. mam 20 lat i ważę nie całe 60 kg przy 175cm. wyglądam trochę śmiesznie i dlatego zastanawiam się jak mogę to zmienić. najlepiej byłoby jak bym	8	2013-07-24 11:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Przyrost masy ciała / ogólna rozbudowa	2013-07-24 12:45
Odżywki i suplementy	Przyrost masy ciała / ogólna rozbudowa	2013-07-24 12:29
Odżywki i suplementy	Przyrost masy ciała / ogólna rozbudowa	2013-07-24 12:16
Odżywki i suplementy	Przyrost masy ciała / ogólna rozbudowa	2013-07-24 12:10