Recoss

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

635

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Kulturystyka , sporty walki , siatkówka, piłka nożna, koszykówka,motoryzacja

Dieta Jest

Uprawiane sporty Siłownia

Ostatnia aktywność 25.05.2009 (16:56)

Data rejestracji 09.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase proszę o ocenę i poprawki :) witam wszystkich!!! jestem nowy na tym forum więc wybaczcie mi ewentualne błędy. ćwiczę już okrągły rok , do tej pory nie stosowałem jakiejś super, dostosowanej pod moją osobę diety. starałem się zdrowo odżywiać. wiem jednak ,że najlepsze	5	2008-11-09 18:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase .Prosze o ocene	2009-04-09 17:30
Sztuki Walki	ustawka Wrocław (trening street fighting)	2008-11-10 23:52
Sztuki Walki	ustawka Wrocław (trening street fighting)	2008-11-10 14:24
Dymatize	Dymatize - Elite Whey Protein	2008-11-10 14:01
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase proszę o ocenę i poprawki :)	2008-11-10 13:08
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase proszę o ocenę i poprawki :)	2008-11-10 11:17
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase proszę o ocenę i poprawki :)	2008-11-09 19:00