raszek01

Początkujący

Napisanych postów: 1966 Przeczytanych: 20366 Szacuny: 11

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-02-27 02:34:28 Data rejestracji: 2009-09-05 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: BODYBUILDING Staż treningowy: 4 lata

Wzrost: 186 cm Waga: 93 kg Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wierny czy niewierny... ( temat sponsorowany sklepu sfd )	Odżywki i suplementy	2011-01-01 12:10:50
SYLWESTROWA MIKOŁAJKA TO OSTATNIA SZANSA !	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-31 14:33:00
SYLWESTROWA MIKOŁAJKA TO OSTATNIA SZANSA !	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-31 14:28:32
SYLWESTROWA MIKOŁAJKA TO OSTATNIA SZANSA !	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-31 14:28:19
TEST SPONSOROWANY: MACHINE MAN COMBO by raszek 33 str. podsumowanie	Odżywki i suplementy	2010-12-31 13:48:24
Do TomQ	Odżywki i suplementy	2010-12-30 22:00:29
Do TomQ	Odżywki i suplementy	2010-12-30 20:25:39
MIKOŁAJKA NASTRAJA SIĘ PRZED SYLWESTREM !	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-30 16:43:34
MIKOŁAJKA NASTRAJA SIĘ PRZED SYLWESTREM !	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-30 16:29:52
MIKOŁAJKA NASTRAJA SIĘ PRZED SYLWESTREM !	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-30 16:29:35
Wrzucajcie fotki swoich supli v3!!!!!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2010-12-30 11:11:33
Bardzo początkujący	Galeria Zdjęć	2010-12-30 09:59:27
Wrzucajcie fotki swoich supli v3!!!!!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2010-12-30 09:51:34
TEST SPONSOROWANY: MACHINE MAN COMBO by raszek 33 str. podsumowanie	Odżywki i suplementy	2010-12-29 21:53:34
Wierny czy niewierny... ( temat sponsorowany sklepu sfd )	Odżywki i suplementy	2010-12-29 16:59:08
TEST SPONSOROWANY: MACHINE MAN COMBO by raszek 33 str. podsumowanie	Odżywki i suplementy	2010-12-29 16:55:17
TANIA I DOBRA SIŁOWNIA W GDAŃSKU ?	Informator POMORSKI	2010-12-29 11:31:11
BEZ KREATYNY	ActivLab	2010-12-29 11:27:14
TEST SPONSOROWANY: MACHINE MAN COMBO by raszek 33 str. podsumowanie	Odżywki i suplementy	2010-12-29 11:22:13
TEST SPONSOROWANY: MACHINE MAN COMBO by raszek 33 str. podsumowanie	Odżywki i suplementy	2010-12-28 23:12:55
TEST SPONSOROWANY: MACHINE MAN COMBO by raszek 33 str. podsumowanie	Odżywki i suplementy	2010-12-28 23:01:47
TANIA I DOBRA SIŁOWNIA W GDAŃSKU ?	Informator POMORSKI	2010-12-28 22:07:02
TEST SPONSOROWANY: MACHINE MAN COMBO by raszek 33 str. podsumowanie	Odżywki i suplementy	2010-12-28 21:46:13
BEZ KREATYNY	ActivLab	2010-12-28 21:04:28
TANIA I DOBRA SIŁOWNIA W GDAŃSKU ?	Informator POMORSKI	2010-12-28 20:36:50
TEST SPONSOROWANY: MACHINE MAN COMBO by raszek 33 str. podsumowanie	Odżywki i suplementy	2010-12-28 20:02:06
TEST SPONSOROWANY: MACHINE MAN COMBO by raszek 33 str. podsumowanie	Odżywki i suplementy	2010-12-27 22:38:48
Do TomQ	Odżywki i suplementy	2010-12-26 14:17:57
Do TomQ	Odżywki i suplementy	2010-12-26 11:49:41
Do TomQ	Odżywki i suplementy	2010-12-25 13:36:00

raszek01

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!