RAMBO98

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.01.2006 (17:26)

Data rejestracji 02.01.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	CZY JAK MIĘŚNIE BOLO TO OZNACZA ZE ROSNO??? mam pytank czy jak miesnie bolo to znaczy, ze rosno czy poprostu przetrenowanie. z gory thanks za odpowiedz. :)	7	2006-01-08 20:13
Trening dla zaawansowanych	ILE MOGĄ KOSZTOWAĆ SZTANGIELKI LUB HANTLE 2x10kg??? mam pytanko ile moga kosztować sztangielki lub hantle 2x10kg??? z góry dzieki za odpowiedz!!!	5	2006-01-05 22:18
Trening dla zaawansowanych	BICEPS mam 13 lat a biceps zaledwie 27 cm. mój wzrost 178 cm, a wga 53 kg. mogli byscie dac mi jakies cwiczonka które bym mogl wykonywac w domu. silownia odpada bo najblizsza jest 20 km od moje chaty. pliska pomożcie!! w chcie mam tylko gumy expendera i	4	2006-01-02 19:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	CZY JAK MIĘŚNIE BOLO TO OZNACZA ZE ROSNO???	2006-01-09 17:24
Trening dla zaawansowanych	CZY JAK MIĘŚNIE BOLO TO OZNACZA ZE ROSNO???	2006-01-09 17:19
Trening dla zaawansowanych	CZY JAK MIĘŚNIE BOLO TO OZNACZA ZE ROSNO???	2006-01-09 17:10
Trening dla zaawansowanych	CZY JAK MIĘŚNIE BOLO TO OZNACZA ZE ROSNO???	2006-01-09 17:05
Odżywki i suplementy	jak przytyć?? (tkanka tłuszczowa)	2006-01-08 20:48
Odżywki i suplementy	jak przytyć?? (tkanka tłuszczowa)	2006-01-08 20:38
Trening dla zaawansowanych	BICEPS	2006-01-03 17:56