rafi77

Początkujący

Napisanych postów: 1452 Przeczytanych: 9032 Szacuny: 2

Imię: rafal Nazwisko: Wojewoda Zawód/Studia: b.d. Wiek: 47 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-01-06 10:32:42 Data rejestracji: 2009-06-30 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: jazda na rowerze, Staż treningowy: 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2010-05-17 19:35:06
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2010-05-16 21:25:30
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2010-05-16 21:05:38
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2010-05-16 16:09:47
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2010-05-16 11:00:01
WPC_fan/Blog/Redukcja	Trening dla początkujących	2010-05-15 23:17:55
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2010-05-15 19:36:27
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2010-05-15 19:28:16
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2010-05-14 23:10:42
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2010-05-14 23:02:47
Trening Teutońskiego Monstrum czyli GVT wg Wodyna str 187	Trening dla zaawansowanych	2010-05-14 17:56:47
WPC_fan/Blog/Redukcja	Trening dla początkujących	2010-05-14 17:49:14
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2010-05-14 17:45:35
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2010-05-13 22:34:06
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2010-05-13 19:34:03
plan treningowy do oceny (drugi etap redukcji) Split	Trening dla początkujących	2010-05-12 23:05:13
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2010-05-12 23:02:08
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2010-05-12 20:42:01
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2010-05-12 20:31:07
Trening Teutońskiego Monstrum czyli GVT wg Wodyna str 187	Trening dla zaawansowanych	2010-05-11 23:58:13
plan treningowy do oceny (drugi etap redukcji) Split	Trening dla początkujących	2010-05-11 07:05:58
plan treningowy do oceny (drugi etap redukcji) Split	Trening dla początkujących	2010-05-10 23:01:00
plan treningowy do oceny (drugi etap redukcji) Split	Trening dla początkujących	2010-05-10 22:56:36
WPC_fan/Blog/Redukcja	Trening dla początkujących	2010-05-10 22:37:35
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2010-05-10 22:30:33
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2010-05-10 22:11:21
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2010-05-10 22:08:42
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2010-05-10 22:06:01
WPC_fan/Blog/Redukcja	Trening dla początkujących	2010-05-10 21:08:32
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2010-05-10 20:58:24

rafi77

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji