rafi11

Początkujący

Napisanych postów: 1496 Przeczytanych: 50560 Szacuny: 6

Imię: Rafał Nazwisko: :) Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-12-10 14:09:49 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Bydgoszcz

O mnie: :) Zajmuję się: Praca Zainteresowania: b.d. Dieta: xxx Uprawiane sporty: wszystkie :) Staż treningowy: x

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
..:: No to teraz czas na mnie, ale tylko 1 zdięcie :] ::..	Galeria Zdjęć	21	2003-12-28 22:01:02
..:: Sprzedam zegarek CASIO model Beside -tarcza "Koperta" za 100zł używany lekko :..	Targowisko	2	2003-12-25 00:59:34
..:: Sprzedam NOWE czarne spodnie 4YOU 82cm w pasie 190 dł -120zł::..	Targowisko	10	2003-12-25 00:50:37
Gain fast Universala w słoju czy waiderku ? (chodzi o ten duży)	Odżywki i suplementy	7	2003-12-09 13:14:57
....::::Sprzedam Nokie 8210 i 8850 :::::.....	Targowisko	7	2003-11-20 22:50:34
..::* Do MaTeO *::.. Znów ten sam motyw :/	Administracja i Moderatorzy	6	2003-10-21 13:03:22
/\::.. * Do MaTeO * ..::/\ Pilne!	Administracja i Moderatorzy	1	2003-10-25 16:33:41
Sprzedam zegarek Casio Beside Meski (koperta) 100zł	Targowisko	6	2003-09-13 16:01:38
Sprzedam 5 filmów Kulturystycznych :)	Targowisko	12	2003-07-23 14:46:09
Kupie tanio Nokie 6310i lub Motorole V70	Targowisko	7	2003-05-10 11:23:27
Piotrek podbija TV, polski Schwarzenegerr ;-)	NUTRIFARM&OLIMP	10	2003-02-02 12:42:20
warto zobaczyć---->"kolea z forum" Musisz zobaczyć :)	Galeria Zdjęć	36	2003-01-20 17:51:38
?????	Doping	10	2002-08-20 13:37:17
Argentyńska Deca?	Doping	10	2002-09-10 14:16:26
Nie wiem co wybrać? (Sonbaty,Biger. Bulmastif, Lucek, lalka i inni) - pomocy	Odżywki i suplementy	22	2002-09-27 23:37:53
Najlepsze białko dostępne w POLSCE?	Odżywki i suplementy	13	2002-08-26 20:37:01
Pytanie-pomoc-ważne ! ! !	Doping	26	2002-05-27 23:04:19
ile brac glukozy i z jaka iliścią wody mieszać?	Odżywki i suplementy	12	2001-09-19 22:40:05
Hiszpania wiielka lipa ! ! !	Doping	4	2001-09-02 13:53:24
DIBENCONIZE MAGNUM (Co o tym sądzicie?)	Odżywki i suplementy	21	2001-04-14 20:26:43
Dibencozide Magnum (co o tym sądzicie?)	Odżywki i suplementy	11	2001-04-14 19:37:26
Co myślicie o tm cyklu?	Doping	12	2001-04-05 19:07:03

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
MARIUSZ STRZELIŃSKI	NUTRIFARM&OLIMP	2010-11-25 23:14:57
Droga do najważnieszego startu."Definicja"	Trec	2010-11-02 20:46:44
Droga do najważnieszego startu."Definicja"	Trec	2010-10-30 11:30:27
Droga do najważnieszego startu."Definicja"	Trec	2010-10-14 14:00:56
EKPERCI POMOCY!	Odżywki i suplementy	2010-10-12 21:20:54
Diureza - czyli odwodnij się przed zawodami bez diuretyków	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-09 16:12:12
Gunter Schlierkamp	Z archiwum kulturystyki	2010-10-06 20:35:23
Suplementy diety firmy Nature'sbest	Odżywki i suplementy	2010-10-04 13:23:09
Jack3d -Opinie	Odżywki i suplementy	2010-09-29 21:19:06
witam co sądzicie o jack 3d z ups	Odżywki i suplementy	2010-09-29 21:18:51
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-09-27 21:39:01
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-09-27 10:34:26
[AKCJA] TESTUJEMY NOWEGO MESOMORPHA! podsumowanie str 30!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2010-09-24 21:38:50
WALKA DOMINATORA JUŻ DZIŚ !!!! OPINIE	NUTRIFARM&OLIMP	2010-09-20 21:49:38
WALKA DOMINATORA JUŻ DZIŚ !!!! OPINIE	NUTRIFARM&OLIMP	2010-09-20 19:10:15
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-09-16 12:50:31
Gunter Schlierkamp	Z archiwum kulturystyki	2010-09-04 11:46:04
Definicja przepisy kulinarne	Trec	2010-08-27 08:33:54
Definicja przepisy kulinarne	Trec	2010-08-26 13:42:30
MrPapaj-trening,odżywianie,suplementacja..	Trec	2010-08-25 13:49:51
Definicja przepisy kulinarne	Trec	2010-08-23 09:47:03
Markus Ruhl aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-08-18 11:51:07
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-08-18 00:06:14
MrPapaj-trening,odżywianie,suplementacja..	Trec	2010-08-10 18:53:43
MrPapaj-trening,odżywianie,suplementacja..	Trec	2010-08-09 09:56:39
Kilka pytań do Pani Katarzyny Matelli	Trec	2010-08-05 09:22:32
Kilka pytań do Pani Katarzyny Matelli	Trec	2010-08-05 09:22:11
MrPapaj-trening,odżywianie,suplementacja..	Trec	2010-08-04 20:09:30
kreatyna na mnie nie działa	Odżywki i suplementy	2010-07-30 09:55:52
kreatyna na mnie nie działa	Odżywki i suplementy	2010-07-29 21:57:37

rafi11

Początkujący

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity