Qubik0

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.03.2017 (14:45)

Data rejestracji 13.09.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Ocena Planu treningowego witam. chciałbym aby ktoś ocenił mój plan treningowy i podpowiedział mi co mogę jeszcze ulepszyć płeć: mężczyzna wiek: 19 waga: 110 wzrost: 183 cel treningowy:	1	2009-08-03 21:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Ocena Planu treningowego	2009-08-12 15:01
Trening dla początkujących	13 lat trening	2009-08-04 17:40
Trening dla początkujących	TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	2008-09-13 16:48