QbaKrause

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1657

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.11.2012 (13:32)

Data rejestracji 10.02.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	>>> Pytania do moderatorów i weryfikatorów TUTAJ! <<<	2009-06-05 15:17
Odżywki i suplementy	>>> Pytania do moderatorów i weryfikatorów TUTAJ! <<<	2009-06-05 15:05
Trening w domu	Jak zacząć?	2009-06-05 14:42
Odżywki i suplementy	>>> Pytania do moderatorów i weryfikatorów TUTAJ! <<<	2009-06-05 14:22
Odżywianie i Odchudzanie	[Bieganie] Czy dam radę wyuczyć się dobrze / szybko biegać przez miesiąc? - Potrzebuj	2009-06-01 11:24
Odżywki i suplementy	TEST: Forma plażowa w 3 miesiace- tak sie robi mase %-)	2009-05-29 12:50
Odżywki i suplementy	TEST: Forma plażowa w 3 miesiace- tak sie robi mase %-)	2009-05-28 12:54
Odżywki i suplementy	TEST: Forma plażowa w 3 miesiace- tak sie robi mase %-)	2009-05-27 15:05
Informator WIELKOPOLSKI	fabryka formy	2009-05-18 11:10
Odżywki i suplementy	TEST: Forma plażowa w 3 miesiace- tak sie robi mase %-)	2009-05-15 09:30
Po siłowni, o siłowni	Pasek od zegarka obciera przy bieganiu :/	2009-05-14 13:11
Po siłowni, o siłowni	Pasek od zegarka obciera przy bieganiu :/	2009-05-14 12:35
Firma	Walka o lepsza sylwetke - fitness	2009-05-07 08:53
Firma	Walka o lepsza sylwetke - fitness	2009-05-07 08:47
Firma	Walka o lepsza sylwetke - fitness	2009-05-06 13:18
Odżywki i suplementy	TEST: Forma plażowa w 3 miesiace- tak sie robi mase %-)	2009-05-06 09:46
Trening dla początkujących	katti/blog/perfect body.:)	2009-04-28 11:09
Odżywki i suplementy	TEST - RYWALIZACJA - ACTIVLAB, REDUKCJA, pods.str.24/25 !	2009-04-27 10:18
Informator WIELKOPOLSKI	siłownie w poznaniu	2009-04-15 10:06
Scena MMA i K-1	Knockout z Capoeiry w MMA	2009-04-10 10:01
Odżywianie i Odchudzanie	Poszukuje piosenki z fitess`u	2009-04-08 10:06
Informator WIELKOPOLSKI	Szukam dobrej siłowni w Poznaniu	2009-04-03 09:08
Informator WIELKOPOLSKI	siłownie w poznaniu	2009-03-23 15:31

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Patyczek do uszu kontra mikrobiom. Czy można przesadzić z higieną?

Fitplota

Czy warto pić białko w czasie treningu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy siła mięśni może zależeć od bakteri w jelitach?

Fitplota

Kulturysta skrzyczał sędziów na scenie. Teraz przeprasza!

QbaKrause 0 Początkujący