Q_W_E_R_T

Początkujący

Napisanych postów: 132 Przeczytanych: 3460 Szacuny: 3

Imię: Krystian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-02-04 17:53:05 Data rejestracji: 2005-05-06 00:00:00 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: Olsztyn

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: siatkówka, wędkarstwo, siłownia Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ostrowia lub inne białko w dobrej cenie w Olsztynie? Gdzie??	Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI	1	2012-01-17 18:59:12
olej lniany w Olsztynie ?	Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI	3	2011-06-11 20:53:14
Plan FBW tysiąc pięćset sto dziewięćset któryś..	Trening dla początkujących	1	2010-12-17 01:20:39
Jaka muza na siłce-weś zobacz	Po siłowni, o siłowni	13	2005-11-26 21:23:44
Czy to się nadaje?? o_O	Odżywianie i Odchudzanie	2	2007-06-18 18:50:53
Witaminki :) co i jak??	Odżywianie i Odchudzanie	6	2007-03-02 17:54:33
ginekomastia a ćwiczenia siłowe	Trening dla początkujących	3	2006-10-23 13:06:17
MLEKO??????????????????????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Trening dla początkujących	27	2005-06-03 16:48:37
Do specjalistów. Trening przygotowujacy . Pomocy!!!	Inne dyscypliny	2	2006-02-19 20:33:41
motywacja	Trening dla zaawansowanych	56	2005-11-21 16:31:33
czy to się wogóle nadaje??	Odżywki i suplementy	12	2005-12-15 18:35:22
nogi a wzrost innych parti ciała	Trening dla zaawansowanych	4	2005-12-15 17:50:43
powtórka z Arnolda WARTO dla wszystkich	Trening dla początkujących	12	2005-11-26 13:40:43
powtórka z Arnolda dla wszystkich WARTO	Po siłowni, o siłowni	5	2005-11-28 20:03:18
bieganie a maassaa proszę o wypowiedzi	Trening dla zaawansowanych	6	2005-11-01 20:15:22
Czy coś mogę osiągnąć ?	Trening dla początkujących	11	2005-05-06 12:18:00

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Liga Typerów - IX Edycja	Piłka Nożna	2011-02-17 21:42:50
3dniowy plan treningowy- czysta masa	Trening dla zaawansowanych	2011-02-01 12:30:45
WYBIERZ PRODUKT ACTIVLAB ROKU 2010!!!! WYNIKI str 24	ActivLab	2011-01-30 03:52:42
wasze rowery	Inne dyscypliny	2011-01-25 12:34:43
Afty i pleśniawki - porady	Zdrowie i Uroda	2010-12-28 14:16:02
MIKOŁAJKA NASTRAJA SIĘ PRZED SYLWESTREM !	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-28 14:00:55
MIKOŁAJKA NASTRAJA SIĘ PRZED SYLWESTREM !	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-28 13:59:34
MIKOŁAJKA NASTRAJA SIĘ PRZED SYLWESTREM !	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-28 13:59:13
Mikołajka ciągle rozdaje !!!	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-21 14:04:57
Odpowiedz na Trzy Pytania a nie pożałujesz :-) - wyniki str. 4	ActivLab	2010-12-14 01:03:30
MIKOŁAJKA OSZALAŁA KOLEJNE PRODUKTY ! UP str 51	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-02 03:27:40
MIKOŁAJKA OSZALAŁA KOLEJNE PRODUKTY ! UP str 51	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-02 03:18:01
MIKOŁAJKA OSZALAŁA KOLEJNE PRODUKTY ! UP str 51	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-02 02:59:01
MIKOŁAJKA OSZALAŁA - TRAF W CZAS -UP str.33 -ODŻYWKI ZA FREE !	NUTRIFARM&OLIMP	2010-11-30 17:48:42
MIKOŁAJKA OSZALAŁA - TRAF W CZAS -UP str.33 -ODŻYWKI ZA FREE !	NUTRIFARM&OLIMP	2010-11-30 17:48:03
MIKOŁAJKA OSZALAŁA - TRAF W CZAS -UP str.33 -ODŻYWKI ZA FREE !	NUTRIFARM&OLIMP	2010-11-27 03:24:31
Odpowiedz na Trzy Pytania a nie pożałujesz :-) - wyniki str. 4	ActivLab	2010-11-25 19:56:18
Dieta na silownie	Dietetyka sportowa	2010-10-25 11:49:40
Czy dobrze ułożyłem plan	Trening dla początkujących	2010-10-25 11:44:06
Szybkie głosowanie-TESTERY do wylosowania-która etykieta Ci się podoba?-WYNIKI STR 18	ActivLab	2010-09-21 17:03:37
Nabijamy kase v7 !!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2010-03-31 13:57:20
18 Lat Fotki do oceny	Galeria Zdjęć	2010-03-25 10:45:27
picie herbat ziołowych - co/ile/kiedy?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-15 16:57:53
picie herbat ziołowych - co/ile/kiedy?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-15 14:16:29
jovovich / ... w końcu trzeba dopiąć swego !!	Trening dla początkujących	2010-03-15 13:38:58
Sklepy z suplami w Olsztynie	Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI	2010-03-15 13:20:14
GLUTAMINE XPLODE!!! NAJBARDZIEJ INNOWACYJNY PRODUKT Z GLUTAMINĄ NA RYNKU!	NUTRIFARM&OLIMP	2010-03-05 23:29:02
GLUTAMINE XPLODE!!! KONKURS!	NUTRIFARM&OLIMP	2010-03-05 23:25:07
KONKURS cena TWISTER Hi PRO SHAKE	NUTRIFARM&OLIMP	2010-03-04 13:17:37
ULUBIONA MUZYKA DO CWICZENIA NA SIŁOWNI :-) SPAM NR 1	STS - SUPPLEMENT TRAINING SYSTEMS	2009-10-08 11:05:38

Q_W_E_R_T

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?