Pyross

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.06.2012 (11:48)

Data rejestracji 07.06.2012 (17:51)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Prosze o pomoc z pierwszym treningiem witam i z góry przepraszam za mój kalaczny polski ale nie mialem duzo czasu aby sie w nim podszkolic poniewaz wyjechalem zagranice. poniewaz jestem ziolony w ukladaniu treningów i jedyny sport jaki uprawiam to rugby postanowilem ze zrobie nowy	6	2012-06-07 18:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Prosze o pomoc z pierwszym treningiem	2012-06-10 11:50
Trening dla początkujących	Prosze o pomoc z pierwszym treningiem	2012-06-08 12:38