PumpRage

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię David

Nazwisko b.d.

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Motoryzacja, Informatyka, Sport

Dieta W trakcie planowania

Uprawiane sporty Trochę Piłka nożna

Ostatnia aktywność 29.12.2014 (09:24)

Data rejestracji 28.12.2014 (21:16)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Redukcja + Rzeźba witam. chciałbym się zasięgnąć waszej rady i dowiedzieć jakie ćwiczenia pomogły by mi zrzucić zbędną tkankę tłuszczową i tym samym poprawić ogólny wygląd sylwetki. jeżeli w profilu nie mam dość informacji zaraz uzupełnię, zdjęcie z wyglądem	2	2014-12-28 21:30