PumpMaster

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

787

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko Łukaszuk

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.06.2020 (17:52)

Data rejestracji 24.05.2013 (13:45)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Zestawienie suplementów na cyklu witam, otóż mam pewien problem, ostatnio wpadło mi trochę suplementów z których chciałbym zrobić cykl ale nie wiem czy warto jeść wszystko na raz, akurat na chwilę obecną jestem na antybiotyko terapi (wg lekarza refluks przełyku choć ja stawiam na	5	2018-04-14 22:09
Zdrowie i Uroda	Coś dziwnego pod żebrami witam, otóż od jakiegoś czasu czuje dyskomfort po lewej stronie , pod żebrami. czuję jak by coś tam w środku było, lecz to nie boli, mały punkt, dziś po napięciu skóry, wyczułem że mam tam coś wielkości 1cmx1cm pod skórą dokładnie w tym	6	2018-03-22 18:43
Zdrowie i Uroda	Żylaki kończyn dolnych a treningi witam, otóż odziedziczyłem w genach żylaki kończyn dolnych (łydki) , z wiekiem i stażem na siłowni robiły się co raz większe, jakiś czas temu miałem zabieg na lewą nogę, powiedziano mi że mogę mieć jeszcze jeden zabieg na tę samą nogę ale nie muszę,	2	2017-12-15 18:14
Zdrowie i Uroda	Łysienie Androgenowe DHT Suplementacja witam, otóż stwierdzono u mnie łysienie androgenowe, od dłuższego czasu moje zakola się powiększają i robią mi się prześwity na głowie. moje cebulki są strasznie wrażliwe na dht, od ostatnich 2 lat bawie się zwykłymi suplementami,przedtreningówki,	4	2017-06-17 19:16
Odżywki i suplementy	Ogólna Suplementacja. Pytania witam, otóż borykam się z pewnym problemem, pracuję na nocki systemem 4x4 czyli 4 nocki pracy i 4 dni wolnego, praca jest ciężka bo po 12h i cały czas jestem w chodzie, więc pomyślcie ile człowiek jest w stanie spalić kalorii rzez 12h chodzenia,	3	2016-03-24 14:08
Odżywki i suplementy	TCM 1100 - 400 mega caps dawkowanie witam. otóz po dluzszej przerwie chcialbym przejsc na moj 2 w zyciu cykl kreatyny. otrzymalem w prezencie tcm 1100 - 400 mega caps, sporo osob pisalo aby nie sugerowac sie dawkowaniem napisanym na opakowaniu, ze to za duzo dla organizmu i ze	6	2015-06-16 17:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Zestawienie suplementów na cyklu	2018-04-14 23:06
Odżywki i suplementy	Zestawienie suplementów na cyklu	2018-04-14 22:39
Zdrowie i Uroda	Coś dziwnego pod żebrami	2018-03-26 18:40
Zdrowie i Uroda	Coś dziwnego pod żebrami	2018-03-23 17:31
Zdrowie i Uroda	Łysienie Androgenowe DHT Suplementacja	2017-06-18 09:31
Odżywki i suplementy	Ogólna Suplementacja. Pytania	2016-03-24 14:56
Odżywki i suplementy	TCM 1100 - 400 mega caps dawkowanie	2015-06-16 17:59
Odżywki i suplementy	TCM 1100 - 400 mega caps dawkowanie	2015-06-16 17:58
Odżywki i suplementy	TCM 1100 - 400 mega caps dawkowanie	2015-06-16 17:46
Odchudzanie i forma po męsku	Wybieramy najlepszy smak Scitec 100% Whey Protein ! Nagrody!	2013-05-24 13:48