prodigy_11

Początkujący

Napisanych postów: 105 Przeczytanych: 4389 Szacuny: 1

Imię: Bart3k Nazwisko: ******** Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-10 22:18:32 Data rejestracji: 2010-09-17 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Sosnowiec

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: ...

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Papierosy	Zdrowie i Uroda	12	2011-07-13 09:12:59
Redukcja	Odżywki i suplementy	13	2011-07-05 12:28:41
Suple...	Po siłowni, o siłowni	14	2011-06-30 14:38:39
Łączenie!	Odżywki i suplementy	13	2011-06-28 13:11:34
??	Trening dla początkujących	31	2011-04-30 19:26:42
Co robić?	Szybkie pytania bez logowania	1	2011-04-30 19:04:48
^^ Czy da sie?? ^^	Po siłowni, o siłowni	19	2011-01-05 18:48:34
Mono+CP+AAKG	Odżywki i suplementy	2	2010-12-28 09:18:53
Cykl ; )	Szybkie pytania bez logowania	1	2010-12-27 12:36:51
VPX No Shotgun	Szybkie pytania bez logowania	2	2010-12-18 18:36:20
Gdzie Dać??	Odżywki i suplementy	3	2010-12-18 14:16:03
Vitalmax-Mono ! czy takie??	Szybkie pytania bez logowania	13	2010-12-18 12:24:22

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Moja siłownia, mój eden.	Po siłowni, o siłowni	2013-03-25 06:18:32
Różnica 3cm w bicepsach spowodowane przykurczem po złamaniu.	Po siłowni, o siłowni	2011-10-06 20:13:21
Papierosy	Zdrowie i Uroda	2011-07-13 16:10:02
Papierosy	Zdrowie i Uroda	2011-07-13 15:58:28
Papierosy	Zdrowie i Uroda	2011-07-13 10:28:58
zdjecia do oceny 18 lat	Galeria Zdjęć	2011-07-13 09:31:37
Papierosy	Zdrowie i Uroda	2011-07-13 09:23:12
Redukcja	Odżywki i suplementy	2011-07-05 19:37:30
Redukcja	Odżywki i suplementy	2011-07-05 19:27:07
Redukcja	Odżywki i suplementy	2011-07-05 19:06:47
Redukcja	Odżywki i suplementy	2011-07-05 18:57:12
Redukcja	Odżywki i suplementy	2011-07-05 12:44:16
Redukcja	Odżywki i suplementy	2011-07-05 12:32:26
Suple...	Po siłowni, o siłowni	2011-06-30 22:22:09
Suple...	Po siłowni, o siłowni	2011-06-30 18:51:34
Suple...	Po siłowni, o siłowni	2011-06-30 18:21:40
Suple...	Po siłowni, o siłowni	2011-06-30 18:20:43
Suple...	Po siłowni, o siłowni	2011-06-30 18:20:14
bajceps	Po siłowni, o siłowni	2011-06-30 16:44:54
Suple...	Po siłowni, o siłowni	2011-06-30 16:40:18
SCITEC MyoMeth	Odżywki i suplementy	2011-06-30 14:19:16
Universal Nutrition - Uni-Liver	Universal Nutrition	2011-06-30 09:11:02
Trec - AAKG HardCore	Trec	2011-06-30 09:09:40
bajceps	Po siłowni, o siłowni	2011-06-30 08:24:05
Mam 17 lat - Na temat co brać i jak ?	Po siłowni, o siłowni	2011-06-29 20:31:41
Mam 17 lat - Na temat co brać i jak ?	Po siłowni, o siłowni	2011-06-29 09:09:13
Wystające żebra z winy kregosłupa?	Po siłowni, o siłowni	2011-06-29 09:08:38
bajceps	Po siłowni, o siłowni	2011-06-29 09:07:44
Mam 17 lat - Na temat co brać i jak ?	Po siłowni, o siłowni	2011-06-28 22:27:45
Poprawa co sądzicie	Po siłowni, o siłowni	2011-06-28 21:43:18

prodigy_11

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!