procek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

151

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.05.2005 (12:42)

Data rejestracji 04.03.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	FIX do potraw chinskich.... kupuje sobie czasami wlasnie taki fix i na opakowaniu pisze ze ma on 62/100 gram białka. w paczce jest okolo 35gram proszku... co myslicie o takim bialku??	2	2005-04-15 12:26
Sztuki Walki	Słabe kostk...:/ mam taki problem. otoz gdy bije sie z kim na ulicy to nie zawsze da sie wykorzystac prawidlowo technike ktora uczylem sie na treningu(trenuje kb)i wybijam sobie kostki. tzn sam dokladie nie wiem czy one sa wybite ale mam spuchnieta reke przez kilka	9	2005-03-15 14:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	Jaki wg ciebie jest nalepszy styl wpisjcie swoje zdanie	2005-03-15 22:01
Sztuki Walki	Jaki worek wybrać	2005-03-15 21:34
Sztuki Walki	Słabe kostk...:/	2005-03-15 21:27