ProBogdan

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Bogumił

Nazwisko Gajewski

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto b.d.

O mnie Ćwiczę od niedawna i uprawiam sport na bmx-ie .

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty BMX STREET

Ostatnia aktywność 12.05.2014 (22:59)

Data rejestracji 03.02.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Pomocy!!! Co mogę brać by przytyć z 67 kilo do 80 ?? (coś z OLIMP) <br><br>witam!!krótko o mnie :mam 18 lat.mam alergię na pyłki drzew i traw,mam zaledwie 176-177 wzrostu.jestem szczupły.ćwiczę od roku a przerwami.mam taki problem, mianowicie bardzo zależy mi by	9	2010-02-17 11:54
Odżywki i suplementy	Pomocy !!! W sprawie mięśni brzucha !!! witam!! piszę ten post z myślą , a zwłaszcza z groźba o pomoc. ćwiczę od miesiąca na mięśnie brzucha (kaloryfer) oto ćwiczenia jakie mam : 1.normalne pół brzuszki 50.2.ręce na klatę i tez pół 40.3.z chantelkami pół 30.4.pół	16	2010-02-03 16:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Pomocy!!! Co mogę brać by przytyć z 67 kilo do 80 ?? (coś z OLIMP)	2010-02-18 08:34
Odżywki i suplementy	Pomocy!!! Co mogę brać by przytyć z 67 kilo do 80 ?? (coś z OLIMP)	2010-02-17 11:57
Odżywki i suplementy	Pomocy!!! Co mogę brać by przytyć z 67 kilo do 80 ?? (coś z OLIMP)	2010-02-17 11:56
Odżywki i suplementy	Pomocy !!! W sprawie mięśni brzucha !!!	2010-02-13 22:39
Odżywki i suplementy	Pomocy !!! W sprawie mięśni brzucha !!!	2010-02-12 22:38
Odżywki i suplementy	Pomocy !!! W sprawie mięśni brzucha !!!	2010-02-12 18:25
Odżywki i suplementy	Pomocy !!! W sprawie mięśni brzucha !!!	2010-02-03 21:07
Odżywki i suplementy	Pomocy !!! W sprawie mięśni brzucha !!!	2010-02-03 19:26
Odżywki i suplementy	Pomocy !!! W sprawie mięśni brzucha !!!	2010-02-03 17:28
Trening w domu	Żuraw - kilka słów o...	2010-02-03 17:02
Odżywki i suplementy	Pomocy !!! W sprawie mięśni brzucha !!!	2010-02-03 16:56
Odżywki i suplementy	Pomocy !!! W sprawie mięśni brzucha !!!	2010-02-03 16:49