polly83

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

115

napisanych postów

Imię Paula

Nazwisko b.d.

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Szczecin

O mnie Jestem osoba pracującą, niestety w kwestii sportu trochę ze słomianym zapałem, kiedyś biegałam na długie dystanse (1200-1600). Lubię pływać, tańczyć, spacerować.

Zainteresowania Literatura, sztuka, podróże, gotowanie (niestety :P)

Dieta brak

Uprawiane sporty na stałe żadnego ;/

Ostatnia aktywność 09.11.2020 (12:04)

Data rejestracji 16.08.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Spalenie brzucha bez utraty wagi witam serdecznie, potrzebuję pomocy w zakresie spalenia tłuszczu na brzuchu i zmniejszenia obwodu. jestem szczupła osoba, przy wzroście 166 ważę 51 kg ale zaniedbałam tą partię ciała i nie dość żę nie mam tali to mam normalnie wałek tkanki	19	2011-08-16 20:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Spalenie brzucha bez utraty wagi	2011-08-18 09:21
Ladies SFD	Spalenie brzucha bez utraty wagi	2011-08-18 09:08
Ladies SFD	Spalenie brzucha bez utraty wagi	2011-08-18 08:30
Ladies SFD	Spalenie brzucha bez utraty wagi	2011-08-17 22:38
Ladies SFD	Spalenie brzucha bez utraty wagi	2011-08-17 22:31
Ladies SFD	Spalenie brzucha bez utraty wagi	2011-08-17 19:10
Ladies SFD	Spalenie brzucha bez utraty wagi	2011-08-17 10:03
Ladies SFD	Spalenie brzucha bez utraty wagi	2011-08-16 22:46
Ladies SFD	Spalenie brzucha bez utraty wagi	2011-08-16 22:40
Ladies SFD	Spalenie brzucha bez utraty wagi	2011-08-16 22:36
Ladies SFD	Spalenie brzucha bez utraty wagi	2011-08-16 22:00
Ladies SFD	Spalenie brzucha bez utraty wagi	2011-08-16 21:44