pollitra

Początkujący

Napisanych postów: 252 Przeczytanych: 4914 Szacuny: 0

Imię: ds Nazwisko: sa Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-01-23 19:17:19 Data rejestracji: 2012-03-02 17:26:19 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-14 19:13:04
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-14 18:28:57
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-14 16:16:06
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-14 10:44:49
FBW + dieta	Trening dla początkujących	2012-04-13 20:52:37
FBW + dieta	Trening dla początkujących	2012-04-13 20:46:03
FBW + dieta	Trening dla początkujących	2012-04-13 20:34:44
FBW + dieta	Trening dla początkujących	2012-04-13 19:59:04
Redukcja tkanki do lata.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-04-04 16:48:49
Redukcja tkanki do lata.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-04-04 15:09:40
Redukcja tkanki do lata.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-04-04 15:08:40
Redukcja tkanki do lata.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-04-03 15:22:46
Redukcja tkanki do lata.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-19 14:52:46
Redukcja tkanki do lata.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-18 20:22:34
Redukcja tkanki do lata.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-03-18 20:21:50
Trening przy ograniczonym sprzęcie	Trening dla początkujących	2012-03-15 20:26:28
Trening przy ograniczonym sprzęcie	Trening dla początkujących	2012-03-15 20:08:10
Sprzęt do domu	Marbo	2012-03-12 20:17:53
Sprzęt do domu	Marbo	2012-03-12 15:58:29
Co myślicie na temat tego sprzętu?	Trening w domu	2012-03-11 22:01:59
Trening	Trening w domu	2012-03-10 22:11:11
Trening	Trening w domu	2012-03-10 13:31:36
Trening	Trening w domu	2012-03-09 22:37:21
Sprzęt do domu	Marbo	2012-03-05 19:00:00
Trening dla zielonego	Trening dla początkujących	2012-03-02 21:38:40

pollitra

Początkujący

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię