Piter-ps2

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

130

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.05.2008 (06:52)

Data rejestracji 24.03.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Polecany trening po 3-4 miesięcznym stażu ogólnorozwojowego treningu. witam serdecznie, oczywiście jestem całkowicie zielony w temacie kulturystyki, więc proszę o wyrozumialośćjavascript: test(''); wiem, że na pewno jest tu multum podobnych tematów, jednak to forum liczy	14	2008-03-24 21:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Polecany trening po 3-4 miesięcznym stażu ogólnorozwojowego treningu.	2008-03-25 12:20
Trening dla początkujących	Polecany trening po 3-4 miesięcznym stażu ogólnorozwojowego treningu.	2008-03-24 22:45
Trening dla początkujących	Polecany trening po 3-4 miesięcznym stażu ogólnorozwojowego treningu.	2008-03-24 22:27
Trening dla początkujących	Polecany trening po 3-4 miesięcznym stażu ogólnorozwojowego treningu.	2008-03-24 22:16
Trening dla początkujących	Polecany trening po 3-4 miesięcznym stażu ogólnorozwojowego treningu.	2008-03-24 22:10
Trening dla początkujących	Polecany trening po 3-4 miesięcznym stażu ogólnorozwojowego treningu.	2008-03-24 21:58